NEW
Font size
WorksheetsQUIZIZ RENANG SMP KELAS VIII
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ....
lurus
membungkuk
melenting
meliuk
Posisi kedua tungkai yang benar setelah melakukan gerakan menendang ke belakang pada renang gaya dada adalah....
lurus dan agak rapat
lurus dan terbuka
ditekuk
disilangkan
Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya dada adalah ....
dirapatkan
direnggangkan
ditekuk
disilangkan
Prinsip dasar awal gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki renang gaya dada adalah ....
ditekuk
diputar
disilang
. diluruskan
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah ....
rapat dan lurus
terbuka dan lurus
rapat ditekuk
terbuka ditekuk
Posisi telapak kaki yang benar saat melakukan gerakan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah .....
menghadap ke belakang
menghadap ke samping
menghadap ke depan
menghadap ke bawah
Gerakan awal tangan yang benar saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah....
membuka ke samping
memutar ke samping
menutup ke samping
menekuk ke samping
Posisi gerakan tangan memutar yang benar saat melakukan gerakan tangan gaya dada adalah ....
di depan dagu
di samping bawah badan
di depan atas dada
di belakang bawah dada
Gerakan tangan gaya dada yang benar setelah melakukan putaran adalah ....
diluruskan ke depan agak rapat
diluruskan ke depan agak TERBUKA
diluruskan ke atas
diluruskan ke samping
Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerak meluncur pada renang gaya dada, adalah ....
sebatas alis mata
sebatas hidung
sebatas mulut
sebatas leher
Bentuk gerakan kedua tangan gaya dada yang benar saat melakukan gerakan di bawah air adalah .....
memutar dan menekan
memukul dan menekan
mengayun dan menekan
meraih dan memutar
Arah gerakan sikut menekuk yang benar pada gerakan lengan renang gaya dada adalah ....
menekuk ke luar
menekuk ke dalam
menekuk ke samping
menekuk ke depan
Saat pengambilan nafas renang gaya dada yang benar adalah ......
saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang
saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul
saat kedua kaki memutar di belakang pinggul
saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul
Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan kaki renang gaya dada adalah ....
Berikut yang termasuk prinsip dasar pada akhir gerakan lengan renang gaya dada adalah ....
