wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quis PJOK Grade 6 Pencak Silat

Total questions: 16

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Seni bela diri khas indonesia adalah .....

a)

Kung Fu

b)

Karate

c)

Pencak Silat

d)

Muay Tai

2.

Dalam pencak silat sikap tegak ada ......

a)

2

b)

4

c)

6

d)

8

3.

Dibawah ini bukan merupakan kuda-kuda dalam seni bela diri pencak silat yaitu ......

a)

Depan

b)

Samping

c)

Tengah

d)

Atas

4.

Dibawah ini yang bukan merupakan pukulan dalam seni bela diri pencak silat yaitu ......

a)

Atas

b)

Lurus

c)

Samping

d)

Bandul

5.

Dibawah ini yang bukan termasuk tendangan dalam seni bela diri pencak silat yaitu

a)

Tendangan Lurus

b)

Tendangan T

c)

Tendangan Samping

d)

Tendangan Bayangan

6.

Dalam pencak silat terdapat tangkisan dalam, luat, atas dan ......

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Bawah

d)

Samping

7.

Hindaran dalam pencah silat terdapat hindaran hadap, hindaran sisi dan hindaran ....

a)

Angkat Tangan

b)

Angkat Kaki

c)

Lompat

d)

Bayangan

8.

Dalam pencak silat terdapat elakan atas, elakan bawah dan elakan .....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Lompat

9.

Kedua kaki dibuka ke samping melebihi lebar bahu. Kedua tungkai ditekuk dengan berat badan bertumpu di tengah merupakan .....

a)

Pukulan Lurus

b)

Kuda-kuda Tengah

c)

Hindaran Hadap

d)

Elakan Bawah

10.

Posisi kaki terbuka selebar bahu, badan tegak, dan kedua tangan disilangkan di depan dada merupakan sikap tegak .....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

11.

Pukulan bandul merupakan pukulan yang mengarah ke bagian .....

a)

Sasaran

b)

Ulu Hati

c)

Depan

d)

Samping

12.

Tendangan yang lansung di arahkan ke samping badan adalah tendangan .....

a)

Lurus

b)

Depan

c)

T

d)

Samping

13.

Perhatikan gambar berikut merupakan gambar teknik atau gerak dasar kuda-kuda ....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Tengah

14.

Pada gambar berikut menunjukan teknik atau gerak dasar .....

a)

Kuda-kuda Samping

b)

Hindaran Sisi

c)

Pukulan Samping

d)

Elakan Samping

15.

Tendangan yang menggunakan kekuatan paha dan betis adalah tendangan .....

a)

Lurus

b)

Samping

c)

T

d)

Bayangan

16.

Berikut yang bukan merupakan teknik atau gerak dasar pencak silat adalah .....

a)

Kuda-kuda

b)

Tangkisan

c)

Hindaran

d)

Bertahan