Font size
Worksheetsolahraga renang
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
gerakan kaki pada renang gaya dada....
naik turun
buka dorong tutup
buka kaki lurus belang
kaki dilecutkan ke belakang
Kegiatan oalahraga Aquatic yang dilakukan didalam air, yang merupakan penggolongan dari olahraga rekreasi air ialah,...
Renang gaya bebas.
Renang gaya dada
Renang gaya punggung.
Banana boat.
keselamatan dalam berenang sangat penting, Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum renang yaitu, Kecuali ......
Menggunakan pakaian khusus renang
Perhatikan kedalaman kolam
Pemanasan/ meregangkan otot
menggunaan bahan pakaian jeans/sejenisnya
Dalam melakukan gerakan olahraga berenang memiliki beberapa jenis gaya berenang, hal ini yang bukan dalan gaya pada olahraga renang yaitu ......
Gaya Punggung
Gaya paus
Gaya Kupu- kupu
Gaya punggung
Gerakan kakki pada renang gaya bebas dilakukan dengan gerakan ......
Kaki bergerak naik dan turun bersamaan
Kaki ditekuk kemudian mendorong seperti kaki katak
kaki bergerak naik turun bergantian kanan dan kiri
Kaki naik turun bergantian lutut ditekuk
Jika kamu mengambil napas miring kekanan, posisi tangan kirimu adalah .....
Lurus ke depan menempel pada telinga jari-jari rapat
Ikut diputar ke bawah
Lurus kedepan menempel pada telinga jari-jari terbuka
Di samping paha ibu jari menyentuh paha
olahraga renang termasuk dalam kategori olahraga ...
atletik
aquatik
gymnastik
permainan
gambar dibawah ini yang yang merupakan cara pengambilan nafas renang gaya dada adalah ...
gambar yang tersedia merupakan gerakan dalam melatih ...
gerakan tangan
gerakan kaki
gerakan mengambil nafas
gerakan mengapung
apa yang menyebabkan renang gaya dada berbeda dengan renang gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air...
mengeluarkan kepala saat mengambil nafas
posisi tubuh membelakangi air
posisi tubuh yang tetap
posisi tubuh yang berubah-ubah
Menurut Federasi Internasional, perenang gaya apakah yang bergerak lambat...
bebas
dada
kupu-kupu
punggung
Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah...
posisi badan ,gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.
posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.
posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.
gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas
Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk...
pemanasan
pendiginan
latihan
relaksasi
Prinsip gerakan lengan pada renang gaya dada adalah...
gerakan menarik dan mendorong
gerakan menarik dan ditarik
gerakan mendorong dan istirahat
gerakan menarik dan istirahat
Perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang adalah
Baju renang
Sarung tangan berselaput
Topi renang
Kacamata renang
Sebutkan pengertian Renang Gaya Bebas
Berenang dengan posisi tubuh telentang di permukaan air kedua belah tangan diluruskan di depan.
berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air atau terlungkup, kedua belah tangan diluruskan di depan.
Berenang dengan posisi tubuh telentang di permukaan air kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggir seperti gerakkan mengayuh
berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air atau terlungkup,Kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh
Yang bukan gaya dalam berenang adalah...
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya punggung
Gaya berputar
Gerakan renang gaya dada memiliki kesamaan dengan cara berenang hewan...
Katak
Paus
Lumba - lumba
Kuda
posisi kaki pada renang gaya dada setelah kaki bergerak adalah...
berdiri tegak
kedua kaki ditekuk
kedua kaki dirapatkan
berdiri
organisasi renang internasional...
FIFA
FIBA
FINA
FISA
