wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN

Total questions: 20

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Dalam permainan sepak bola ada beberapa teknik dasar, yaitu passing, dribbling, dan shooting. Saat menderibbling dari titik A ke titik B termasuk dalam gerak dasar...

a)

lokomotor dan non lokomotor

b)

lokmotor dan manipulatif

c)

manipulatif dan non lokomotor

d)

menggiring bola dan non lokomotor

2.

Permainan sepak bola memiliki teknik dasar passing, dribbling dan shooting. Permainan sepak bola termasuk permainan bola...

a)

besar

b)

kecil

c)

sepak bola

d)

bola voli

3.

Saat datangnya bola kita sambut dengan telapak kaki adalah cara....

a)

menendang bola

b)

mengontrol bola

c)

menyundul bola

d)

. memasukan bola

4.

Sebelum melakukan olahraga maka diharuskan melakukan gerakan pemanasan, pemanasan bermanfaat supaya tidak..?

a)

Bugar

b)

Cidera

c)

Lelah

5.

Mengoper bola kepada teman dengan menggunakan power tertentu disebut...

a)

stopping

b)

passing

c)

dribbling

d)

trowin

6.

Dalam teknik dasar bermain sepakbola , disebut apakah cara merebut bola?

a)

trow in

b)

intercepting

c)

passing

d)

kicking

7.

dalam teknik dasar bermain sepakbola, disebut apakah cara menghentikan bola?

a)

sliding

b)

kicking

c)

heading

d)

stopping

8.

berpakah ukuran lapangan yg dipakai pada pertandingan internasional?

a)

120x75 meter

b)

150x85 meter

c)

100x60 meter

d)

85x60 meter

9.

berapakah ukuran tinggi dan lebar tiang gawang pada permainan sepakbola?

a)

8.35x3.45 meter

b)

6.32x2.44 meter

c)

7.32x2.44 meter

d)

7.35x3.45 meter

10.

lama permainan sepak bola adalah?

a)

2x40 menit

b)

2x45 menit

c)

2x50 menit

d)

2x55 menit

11.

dalam sepakbola mendang di bedakan menjadi berapa jenis?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

12.

umumnya menendang menggunakan punggung kaki dipakai untuk?

a)

mengumpan jarak pendek

b)

mengumpan jarak jauh

c)

mendribling bola

d)

menembak ke gawang atau shooting

13.

mendang terputus- putus atau pelan biasa disebut?

a)

stopping

b)

heading

c)

dribbling

d)

kicking

14.

berpakah jumlah pemain yang bermain sepakbola?

a)

22

b)

32

c)

11

d)

34

15.

seorang yang mempunyai wewenang untuk mengatur jalannya suatu pertandingan sepakbola disebut?

a)

juri

b)

wasit

c)

asisten

d)

panitia

16.

menerima umpan bola dari rekan satu tim dengan keadaan pemain berada mendahului pemain paling belakang dari tim lawan disebut?

a)

tendangan penalti

b)

tendangan bebas

c)

lemparan ke dalam

d)

offside

17.

berpakah jarak untuk tendangan pinalti

a)

14 meter

b)

13 meter

c)

12 meter

d)

11 meter

18.

gerak lokomotor adalah?

a)

gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

b)

gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

c)

gerak yg dilakukan dengan menggunakan alat bantu

d)

gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu

19.

gerak non lokomotor adalah?

a)

gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

b)

gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

c)

gerak yg dilakukan dengan menggunakan alat bantu

d)

gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu

20.

gerak manipulatif adalah?

a)

gerak manusia yg ditandai adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

b)

gerak manusia yg ditandai tanpa adanya perpindahan tempat asal ke tempat lain

c)

gerak yg dilakukan tanpa menggunakan alat bantu

d)

gerak yg dilakukan menggunakan alat bantu