NEW
Font size
WorksheetsPERMAINAN KASTI & CIDERA
Total questions: 20
Worksheet time: 3mins
1. Sikap menghargai pemain lawan dalam permainan kasti disebut sikap . . . .
sportif
semangat
disiplin
jujur
2. Di bawah ini yang merupakan penyebab terjadinya luka lepuh adalah…..
tergores
benturan
tertusuk
tersentuh benda panas
3. Cidera otot terjadi dikarenakan…..
Minum cairan terlalu banyak saat berolahraga
Kurang atau tidak melakukan pemanasan
Melakukan peregangan dan pendinginan
Memperhatikan keamanan dalam melakukan olahraga
4. Pemenang dalam permainan kasti ditentukan oleh . . . .
paling kuat memukul bola
sangat cepat berlari
paling banyak mencetak poin
sering menangkap bola
5. Luka lecet atau luka terbuka apabila tidak segera diobati akan menyebabkan…..
keram
infeksi
keseleo
terkilir
6. Dalam permainan kasti setiap pemain berhak melakukan 1 kali pukulan, kecuali pemukul terakhir sebanyak . . . kali
1
2
3
4
7. Jenis lemparan bola dalam permainan kasti adalah . . . .
lambung dan datar
mendatar, melambung dan menyusur tanah
atas, tengah dan bawah
datar dan menyusur tanah
8. Salah satu penyebab terkena luka bakar adalah…..
terbentur benda keras
tergores benda tajam
terkena gigitan serangga
tersengat listrik
9. Memar pada otot disebabkan karena…..
tersengat listrik
terkena benda tajam
benturan benda keras
tersiram air panas
10. Lemparan bola yang paling cepat dalam permainan kasti adalah lemparan . . .
mendatar
memantul
tinggi
bawah
11. Dalam permainan kasti, hal yang tidak boleh dilakukan oleh pihak penjaga adalah . . . . bola
menangkap bola
memukul bola
memegang bola
melempar bola
12. Kasti termasuk cabang olah raga . . .
atletik
senam
permainan
beladiri
13. Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah . . . .
bola kecil dan net
bola sepak dan keranjang
bola dan gawang
bola kecil dan pemukul
14. Pertama kali yang harus dilakukan saat menangani luka sobek adalah…..
dioleskan saleb
Dibersihkan dengan cairan pembersih luka/air bersih,diberikan cairan anti septic & diperban
ditutup dengan kain kasa
langsung diberikan betadine atau obat luka
15. Istilah lain dari arti luka lecet ialah…..
luka sobek
luka memar
luka lepuh
luka patah
16. Alat pemukul dalam permainan kasti terbuat dari bahan . . . .
karet
kayu
kertas
bambu
17. Jumlah pemain setiap regu dalam permainan kasti adalah . . . .
11
13
10
12
18. Pertolongan pertama pada cedera memar adalah…..
di kompres dengan es
di cuci dengan alkohol
di balut dengan kain kasa
di beri betadhine
19. Bentuk lapangan permainan kasti adalah . . . .
lingkarang
segitiga
persegi panjang
kerut
20. Panjang kayu pemukul permainan kasti adalah . . . .
30 - 50 Cm
20 - 40 Cm
50 - 60 Cm
30 - 50 Cm
