wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ATLETIK KELAS 9

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Yang bukan termasuk cabang Atletik

a)

Lari

b)

Lempar

c)

Lompat

d)

Terbang

2.

Jalan Cepat termasuk olah raga

a)

Atletik

b)

Permainan Bola Besar

c)

Permainan Bola Kecil

d)

Kebugaran Jasmani

3.

Yang bukan termasuk cabang Atletik dari nomor lari

a)

Lari jarak pendek

b)

Lari jarak menengah

c)

Lari jarak jauh

d)

Lari santai

4.

Lari jarak pendek menempuh jarak

a)

100 m

b)

600 m

c)

1000 m

d)

1500 m

5.

Lari jarak pendek menggunakan start

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Terbang

6.

Gambar tersebut adalah start jongkok pada aba-aba

a)

Bersedia

b)

Siap

c)

Yak

d)

Mulai

7.

Gambar tersebut adalah gerakan lari pada saat

a)

Start

b)

Finish

c)

Melayang

d)

Memulai

8.

Gambar tersebut adalah teknik dari

a)

Jalan cepat

b)

Lari jarak pendek

c)

Lari jarak menengah

d)

Lari jarak jauh

9.

Gambar tersebut adalah teknik gerakan

a)

Tolak peluru

b)

Lempar lembing

c)

Lempar cakram

d)

Lempar martil

10.

Gambar tersebut adalah teknik gerakan

a)

Tolak peluru

b)

Lempar lembing

c)

Lempar cakram

d)

Lempar martil

11.

Gambar tersebut adalah teknik gerakan

a)

Tolak peluru

b)

Lempar lembing

c)

Lempar cakram

d)

Lempar martil

12.

Gaya dalam tolak peluru

a)

Ortodok dan O'Brien

b)

Ortodok dan bebas

c)

O'Brien dan Butterfly

d)

Bebas dan Butterfly

13.

Gambar tersebut disebut teknik pegangan

a)

Finlandia

b)

Amerika

c)

Tang

d)

Inggris

14.

Gambar tersebut disebut teknik pegangan

a)

Finlandia

b)

Amerika

c)

Tang

d)

Inggris

15.

Teknik lompat jauh tersebut dinamakan gaya

a)

Jongkok

b)

Menggantung

c)

Berjalan di udara

d)

Bebas

16.

Teknik lompat jauh tersebut dinamakan gaya

a)

Jongkok

b)

Menggantung

c)

Berjalan di udara

d)

Bebas

17.

Lari jarak menengah menempuh jarak

a)

100 m

b)

400 m

c)

1.500 m

d)

5.000 m

18.

Lari yg menempuh jarak paling jauh dinamakan

a)

Lari estafet

b)

Lari gawang

c)

Lari maraton

d)

Lari halang rintang

19.

Gambar tersebut adalah teknik dari

a)

Lari estafet

b)

Lari gawang

c)

Lari maraton

d)

Lari halang rintang

20.

Tumpuan kaki yang dipakai dalam lompat jauh adalah

a)

Kaki kanan

b)

Kaki kiri

c)

Kaki terkuat

d)

Kedua kaki