NEW
Font size
WorksheetsKebugaran Jasmani Gonzaga
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apa kepanjangan dari IMT ?
Indeks masa tangan
Indeks masa tubuh
Imun masa tubuh
Imun masif tubuh
Latihan gerakan kecepatan adalah . . .
lari 1200 meter
lari maraton
Lari 100 meter
Renang 800 meter
Dibawah ini gerakan dari kelenturan, Kecuali ...
Guling depan
Menangkap bola
Hand stand
Koprol
Dibawah ini adalah latihan gerakan koordinasi adalah ...
Lari 50 meter
Lempar tangkap bola
Guling belakang
lompat Indah
Dibawah ini gerakan melatih kelincahan, kecuali ...
lari zig-zag
Lari Koordinasi menggunakan Kone
Squat Thrust
Running ABC
Dibawah ini merupakan gerakan latihan daya ledak, Kecuali ...
Lompat Bola Voli
Smash Bulu tangkis
Side jump
Squad
Alat mengukur kelenturan disebut...
hand dimanometer
Sit and reach
Vertical Jump meter
Stopwacth
Alat Untuk mengukur daya tahan adalah ...
Sit and Reach
balke test
Shuttle run
Angkat satu kaki
Cara mengukur gerakan koordinasi adalah ...
Senam Lantai
Menendang Bola
Senam Irama
Work Out
Kekuatan adalah termasuk dari dasar bagian ...
Item Test kebugaran
Indeks masa tubuh
Komponen Kebugaran jasmani
Bentuk latihan
