wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS GANJIL PJOK ALL CLASS X

Total questions: 40

Worksheet time: 22mins

Name
Class
Date
1.

Apa kepanjangan dari PJOK...

a)

Pelajaran Jasmani Olahraga Kebugaran

b)

Pelajaran Jiwa Olahraga Kesehatan

c)

Pendidkan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

d)

Pendidkan jasmani olahraga dan Kebugaran

e)

Pendidkan jiwa olahraga dan kesehatan

2.

Pada umumnya permainan sepak bola dimainkan 2 babak dalam waktu....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

60 menit

d)

70 menit

e)

80 menit

3.

Induk organisasi sepak bola Indonesia

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

e)

LSI

4.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
5.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring/dribble dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mencetak goal

d)

menghadang lawan

e)

Biar keren

6.

Permainan bola voli diciptakan oleh ...

a)

James A. Naismith

b)

Hasley T

c)

M Luther

d)

William G Morgan

e)

Taufik hidayat

7.

Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah ...

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

e)

9 orang

8.

Bola voli berasal dari negara ...

.

a)

Amerika Serikat

b)

Inggris

c)

Prancis

d)

Belanda

e)

Jerman

9.

Set-upper bertugas sebagai...

a)

memukul bola ke daerah lawan

b)

menerima serangan dari lawan

c)

pemain bertahan

d)

mengumpankan bola pada teman

e)

Memantau kondisi lapangan

10.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ...

a)

8 m x 18 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

e)

16 m x 9 m

11.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah ...

a)

2.24 m dan 2.43 m

b)

2.43 m dan 2.24 m

c)

2.45 m dan 2.42 m

d)

2.45 m dan 2.20 m

e)

2.43 cm dan 2.24 cm

12.

Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ...

a)

FIVB

b)

PBVSI

c)

PSSI

d)

IPSI

e)

FBVSI

13.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

sevis atas

d)

servis bawah

e)

Smash

14.

PBVSI terbentuk pada tahun ...

a)

1945

b)

1955

c)

1965

d)

1975

e)

1999

15.

Dalam permainan bola voli poin yang dicapai oleh setiap tim untuk mencapai setiap kemenangan yaitu.............

a)

20 poin

b)

25 poin

c)

21 poin

d)

24 poin

e)

11 poin

16.

Jika seseorang pulang dari zona merah COVID-19 ke daerah zona hijau, maka yang hal harus dilakukannya yaitu..

a)

Melapor kepada RT/RW relawan desa/ kelurahan, lalu mengarantina diri selama 14 hari

b)

Tetap tinggal di rumah tidak perlu melapor ke RT/RW setempat.

c)

Langsung meminta diperiksa ke puskesmas atau rumah sakit terdekat.

d)

Beraktivitas seperti biasa dan baru melapor kepada RT/RW kalau terasa gejala gangguan kesehatan.

e)

Rebahan santai dirumah samapi selesai

17.

Virus Corona (COVID-19) yang menyerang manusia muncul di negara ... pada awal tahun 2020..

a)

afrika

b)

cina

c)

amerika

d)

india

e)

indonesia

18.

Virus corona (COVID-19) dibawa oleh hewan..... dan menular kepada manusia

a)

Burung

b)

Kelelawar

c)

Itik

d)

sapi

e)

kecoa

19.

Virus Corona adalah jenis penyakit yang menyerang...

a)

Paru-paru

b)

Mata

c)

Hidung

d)

Kaki

e)

Telinga

20.

Apa yang dimaksud dengan Foul....

a)

Pelanggaran

b)

Penilangan

c)

Persilangan

d)

Perempatan

e)

Pertigaan

21.

Gerakan yang ditunjukkan pada gambar adalah ... .

a)

tendangan kaki bagian dalam

b)

tendangan punggung kaki

c)

tendangan kaki bagian depan

d)

mengumpan dengan kaki bagian luar

e)

tendangan dengan tungkak

22.

Berapakah ukuran panjang lapangan bola basket

a)

28 meter

b)

10 meter

c)

50 meter

d)

20 meter

e)

15 meter

23.

organisasi atletik international adalah....

a)

IAAF

b)

IAAA

c)

FAAI

d)

ITTF

e)

FAI

24.

Service dalam bola voly diartikan sebagai

a)

serangan pertama

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

syarat dalam permainan

e)

tanda dimulainya suatu permainan

25.

Kegagalan servis dalam pertandingan bola voly sangat merugikan, karena

a)

pelanggaran untuk regu lawan

b)

servis diulang

c)

point untuk regu yang melakukan servis

d)

permainan dilanjutkan

e)

point untuk regu lawan

26.

Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan

a)

fround service

b)

overhand service

c)

servis atas

d)

servis bawah

e)

jumping service

27.

Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah

a)

bagian telapak tangan

b)

bagian jari-jari tangan

c)

seluruh bagian tangan

d)

bagian lengan tangan bawah

e)

bagian ujung jari-jari tangan

28.

Time out otomatis (technical time out) dalam permainan bola voly diberkan pada saat nilai

a)

6 dan 12

b)

7 dan 14

c)

8 dan 16

d)

9 dan 18

e)

10 dan 20

29.

Induk organisasi bola voly Indonesia adalah

a)

PERBASI

b)

PBSI

c)

PVBSI

d)

PBVSI

e)

IVBF

30.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

31.

Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....

a)

tendangan bebas

b)

tendangan penalti

c)

emparan sudut

d)

lemparan ke dalam

e)

tendangan gawang

32.

Dari gambar tersebut merupakan teknik dasar permainan bola voli dalam melakukan gerakan …

a)

smash

b)

servise atas

c)

passing atas

d)

servise bawah

e)

passing bawah

33.

Dari gambar tersebut merupakan teknik dasar permainan bola voli dalam melakukan gerakan …

a)

smash

b)

servise atas

c)

passing atas

d)

servise bawah

e)

passing bawah

34.

Pemain yang bertugas / berfungsi menjaga daerah belakang dalam permainan Bola Basket dinamakan…

a)

Guard

b)

Forward

c)

Center

d)

Pull back

e)

Point guard

35.

Pukulan Lob dalam bulu tangkis adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….

a)

dekat dengan net

b)

tipis di atas net

c)

di daerah belakang lapangan

d)

di daerah tengah lapangan

e)

di daerah serang/depan lapangan

36.

Dari gambar tersebut merupakan teknik dasar permainan bola voli dalam melakukan gerakan …

a)

smash

b)

servise atas

c)

passing atas

d)

servise bawah

e)

passing bawah

37.

Tindakan menghadang bola atau menghlang-halangi smasher yang sedang melakukan smash disebut....

a)

blok

b)

spike pelan

c)

tip

d)

toss

e)

servis

38.

Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan....

a)

penyerang

b)

pengumpan

c)

penghubung

d)

pengontrol

e)

pengatur

39.

Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti...

a)

mengontrol bola

b)

menangkap bola

c)

menepis bola

d)

menyudul bola

e)

mengoper bola

40.

Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah..

a)

menendang, menghentikan, dan menggiring

b)

servis, passing, dan smes

c)

menggiring, menangkap, dan menembak

d)

smes, blok, dan menendang

e)

chest pass, bounce pass, dan dribel