wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LOMPAT

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Salah satu nomer lapangan pada Atletik di bawah ini adalah

a)

pole vault

b)

sprint 50m

c)

estafet

d)

halang rintang

2.

macam gaya pada nomer long jump adalah

a)

ortodox

b)

jongkok

c)

membelakangi

d)

memutar

3.

urutan gerak lompat jauh

a)

akhiran- tengahan-saat mendarat-saat melayang

b)

awalan- tengahan-saat mendarat-saat melayang

c)

awalan- tumpuan-saat di udara-saat mendarat

d)

awalan- jatuhan-saat melayang-saat mendarat

4.

Athlon berasal dari bahasa yunani artinya

a)

jalan

b)

lompat

c)

lempar

d)

kontes

5.

gaya saat diudara pada lompat jauh adalah

a)

ortodox

b)

membelakangi

c)

berjalan di udara

d)

gunting

6.

panjang lintasan awalan pada lompat jauh adalah

a)

200 m

b)

40m

c)

3000m

d)

100 m

7.

nomer lomba lompat jangkit adalah seorang pelompat sebelum melompat harus melakukan

a)

tumpuan/tolakan sejak awalan

b)

berjingkat 3 kali

c)

berjingkat 4 kali

d)

berjingkat 5 kali

8.

salah satu jenis tumpuan/tolakan pada lompat jangki adalah

a)

tolakan saat sebelum melompat

b)

tolakan saat sebelum awalan

c)

tolakan saat sebelum mendarat

d)

tolakan saat sebelum melempar

9.

kejuaraan Atletik dilaksanakan pertama kali pada olympiade pertama pada tahun

a)

1945

b)

776 SM

c)

2006

d)

1984

10.

pada lompat jauh, saat berada diudara, diusahakan badan tetap

a)

mendarat

b)

berlari

c)

seimbang

d)

serasi