WorksheetsPJOK kelas 5
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
1.Sebaiknya tidak perlu pemanasan untuk memulai olahraga ?
saya setuju
pemanasan tidak penting
pemanasan kurang bermanfaat
saya tidak setuju,karena pemanasan sangat penting
2.Permainan sepak bola dipimpin oleh ?
pelatih
guru
kapten
wasit
3.Lapangan untuk permainan bola voli mempunyai bentuk ?
segi 4
segi 3
segi 5
segi 2
4.Sepak Bola adalah jenis dari olahraga bola ?
besar
sedang
kecil
lebar
5. Gerakan push up dapat melatih ?
kecepatan
kekuatan
daya tahan tubuh
ketepatan
6.Dalam permainan Bola Voli setiap regu terdiri dari ?
5 orang
8 orang
6 orang
11 orang
7.setelah olahraga sebaiknya meminum ?
kopi
teh
jus
air putih
8.Untuk menghindari cidera sebaiknya melakukan..?
pemanasan sebelum berolahraga
makan yang banyak
minum yang banyak
santai
9.Pada sikap lilin, kedua kaki di angkat ke ?
belakang
depan
atas
samping
10. Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ?
full up
gerak lari
meluncur
lompat
- .... adalah teknik dasar bermain bola voli yang pertama kali harus dipelajari.
smash
servis
passing atas
passing bawah
12. Teknik block pada permainan bola voli dilakukan untuk
menahan atau mencegah serangan
mengoper kepada teman
memberi kode kepada teman
menyerang ke area lawan
13.Time out dilakukan berapa kali dalam sebabak bola voli?
2
3
1
4
14.Untuk menghasilkan tumpuan yang kuat, atlet perlu melakukan latihan kekuatan otot?
pinggang
lengan
kaki
kepala
15.Yang teramsuk gaya-gaya olahraga renang, kecuali ?
gaya menyelam
gaya kupu-kupu
gaya dada
gaya bebas
Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...
servis
passing
blocking
smash
Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...
passing bawah
passing atas
sevis atas
servis bawah
Corona berasal dari daerah . . . .
wuhan, China
Hiroshima, Jepang
Jakarta, Indonesia
Serawak, Malaysia
Cara menjaga virus corona adalah . . . .
jaga kesehatan
berdiam diri
mendekati keramaian
tidak mencuci tangan
Penyakit COVID19 disebabkan oleh....
Bakteri
Kontaminasi Kimia
Virus
Jamur
