WorksheetsPENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL KELAS X
Total questions: 30
Worksheet time: 30mins
Seorang pemain sepak bola ingin melakukan sebuah umpan kepada temanya yang tidak jauh dari dirinya.
tehnik yang digunakan dalam permainan sepak bola untuk melakukan operan jarak dekat adalah ...
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Punggung kaki
Bagian tumit
Dalam permainan sepak bola, pemain A melihat pemain B jauh yang tak di kawal oleh lawannya dan akan melakukan operan jauh ke pemain B.
jika ingin mengoperkan bola jarak jauh, bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah…
Tumit
Punggung kaki
Ujung kaki dalam
Kaki bagian luar
Ada beberapa Latihan menendang bola yg bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol.
Tehnik diatas merupakan cara menendang bola yg menggunakan
Kura - kura bagian dalam
Kura - kura bagian luar
Punggung kaki
Kaki bagian luar
Anton sangat suka permainan sepak bola dan rencana akan melakukan ikut seleksi untuk masuk club, namun tehnik bermain nya masih kurang.
Tehnik yang harus di kuasai oleh anton, kecuali ...
Menendang
Menahan
Melempar
Menggiring
Pemerintah setempat ingin membuat sebuah lapangan sepak bola, karna beliau melihat banyak potensi anak-anak maupun masyarakt yang mahir bermain sepak bola namun sarana dan prasarana nya kurang terutama lapangannya.
Ukuran lapangan sepak bola yang harus di buat pemerintah tersebut adalah…
Panjang : 100 - 110 meter dan lebar : 64 - 75 meter
Panjang : 90 - 120 meter dan lebar : 45 - 90 meter
Panjang : 60 - 100 meter dan lebar : 40 - 50 meter
Panjang : 100 - 120 meter dan lebar : 75 - 80 meter
Iful sangat suka dengan bola volly, karna menurutnya permainan tersebut sangat seru dan harus kerja sama tim yang baik.iful ingin ikut main volly bersama dengan temannya namun dia belum mahir untuk ikut bermain.
teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari iful adalah...
Servis
Passing
Blocking
Crosing
Smash adalah tehnik pukulan yang sangat keras daerah lawan. Namun masih banyak pemain yang salah dalam melakukan tehnik tersebut
Berikut ini ialah hal-hal yang perlu diperhatikan ketika melaksanakan teknik smash, kecuali
Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan
Pada dikala mendekati net kedua lengan di ayunkan ke belakang
Langkah yang dibuat memakai langkah kaki yang lebar
Kedua kaki dihentakan bersusulan
Smash adalah tehnik pukulan yang sangat keras daerah lawan. Namun masih banyak pemain yang salah dalam melakukan tehnik tersebut
urutan yang benar di dikala melaksanakan teknik smash ialah …
Awalan, meloncat, memukul dan mendarat
Meloncat, memukul
Memukul, mendarat, awalan dan meloncat
Meloncat, memukul, mendarat dan awalan
Passing bola voli adalah usaha yang dilakukan oleh suatu pemain untuk mengoper bola ke teman timnya untuk dimainkan di daerah sendiri.
Berikut ini ialah hal-hal yang harus diperhatikan di saat melakukan passing, kecuali…
Gerakan tangan diubah suaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan
Sikap tubuh jongkok, lutut agak ditekuk
Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan
Sebuah servis dengan awalan berupa melemparkan bola ke atas seperlunya, kemudian server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.
Servis tersebut dinamakan service…
belakang
bawah
atas
samping
Ada beberapa tehnik operan dalam permainan bola basket, ada depan , pantul atas dan masih banyak lagi.
Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan lantai dulu adalah teknik ....
Over Head Pass
Chest Pass
Bounce Pass
Long Pass
1. Dalam suatu pertandingan basket, si A mendapatkan bola dan bebas dari penjagaan lawan, sehingga si A akan melakukan suaatu tembakan dengan jarak yang sangat dekat.
Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket adalah gaya tembakan ....
Jump Shoot
drive shoot
slam dunk
lay up
Ada beberapa tehnik operan dalam permainan bola basket, ada depan , pantul atas dan masih banyak lagi.
Teknik mengoper bola dengan cara Teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala adalah teknik ....
bounce pass
over head pass
chest pass
slam dunk
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat
permain menguasai bola
Pernyataan diatas di sebut...
dribbling
shootting
lay up
pivot
Dalam suatu pertandingan basket, si A mendapatkan bola di luar daerah bersyarat lawan dan mendapat penjagaan lawan, sehingga si A akan melakukan suaatu tembakan.
Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah...
tembakan dari samping
Tembakan lawan
Tembakan meloncat dengan 2 tangan
Tembakan lay-up
1. Setiap cabang olahraga mempunyai induk organisasi baik nasional maupun intenasional.Organisasi induk nasional bola basket adalah PERBASI.
Yang manakah induk organisasi bola basket secara international…
FIBA
FINA
BWF
FIFA
seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran lawan dan mendapatkan poin,
poin yang ia dapatkan adalah...
1
2
3
4
Ada beberapa tehnik operan dalam permainan bola basket, ada depan , pantul atas dan masih banyak lagi.
Teknik mengoper bola dengan cara Teknik mengoper atau mengumpan bola dari depan dada adalah teknik ....
BOUNCE PASS
CHEST PASS
OVER HEAD PASS
LONG PASS
andi melakukan pelanggaran di dalam kotak, dan tim lawan mendpatkan lemparan bebas.
Bola yang tercipta dari lemparan bebas dalam permainan bola basket memperoleh angka…
1
2
3
4
Dalam permainan bola basket banyak sekali aturan yang melekat , salah satunya adalah walking.
Seorang pemain basket dinyatakan melakukan walking apabila
mendrible bola terlalu tinggi
melakukan lay-up menggunakan 2 tangan
membawa bola sambil berjalan tanpa di drible
mendrible bola melewati garis tengah lapangan
Arman mempunyai tehnik dribling dengan sangat baik. Dalam suatu pertandingan arman mendribling bola untuk mengecoh lawannya,
Kombinasi kaki untuk mengecoh lawan nya adalah…
Punggung kaki dan kaki bagian dalam
Punggung kaki dan kaki bagian luar
Kaki bagian luar dan kaki bagian dalam
Kaki bagian luar dan tumit kaki
Setiap cabang olahraga mempunyai induk organisasi baik nasional maupun intenasional.Organisasi induk nasional sepak bola adalah PSSI.
Yang manakah induk organisasi sepak bola secara international…
FIBA
FINA
BWF
FIFA
Aci melakukan shooting dengan keras namun terbentur di badan lawannya sehingga bola nya keluar lewat samping gawang.
Dari pernyataan diatas tim aci mendapatkan…
CORNER KICK
FREE KICK
PENALTY
OFFSIDE
Aci melakukan shooting dengan keras namun mengenai tangan lawan di area luar kotak gawang.
Dari pernyataan diatas tim aci mendapatkan…
FREE KICK
CORNER KICK
PENALTY
OFFSIDE
Tim aci mendapatkan hadiah penalty dari wasit, dan aci yang akan mengeksekusi tending penalty tersebut.
Bagian kaki manakah yang akan di gunakan aci dan paling efektif dengan jarak dekat tersebut…
KAKI BAGIAN LUAR
KAKI BAGIAN DALAM
PUNGGUNG KAKI
KAKI BAGIAN BAWAH
Passing bola voli adalah usaha yang dilakukan oleh suatu pemain untuk mengoper bola ke teman timnya untuk dimainkan di daerah sendiri
Passing dalam bola volli ada 2 yaitu…
Depan dan bawah
Samping dan depan
Atas dan depan
Bawah dan atas
Sebuah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola, kemudian tangan yang memukul bola bersiap dari belakang tubuh untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.
Servis tersebut dinamakan servis …
bawah
atas
samping
belakang
Pemain dalam permaina bola volli ada 6 dan tentunya mempunyai tugas masing-masing, ada sebagai spiker, set upper, libero dan blocker
Set-upper bertugas sebagai...
memukul bola ke daerah lawan
menerima serangan dari lawan
pemain bertahan
mengumpankan bola pada teman
Disamping rumah Imran ada lapangan volly dengan tinggi net khusus pria 2,43m karna banyak pemain putra yang sering main. Namun beberapa hari lalu banyak pemain putri yang dating untuk main di lapanganter sebut sehingga tinngi net harus di turunkan.
Berapakah tinggi net untuk putri dalam bola volly
2,40m
2,34m
2,24m
2,14m
Dalam suatu pertandingan irvan melakukan smash dengan sangat kuat daerah lawan, namun di tahan oleh armin.
Tehnik yang di lakukan oleh armin adalah…
smash
passing atas
blocking
passing bawah
