NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPTS PJOK SEMESTER 1 KELAS 5
Total questions: 30
Worksheet time: 2hrs 30mins
Name
Class
Date
1.
Menghentikan bola menggunakan kaki termasuk kombinasi gerak …
a)
Lokomotor dan Manipulatif
b)
Non Lokomotor dan Manipulatif
c)
Lokomotor dan Non Lokomotor
d)
Manipulatif dan Manipulatif
2.
Menggiring bola termasuk kombinasi gerak …
a)
Lokomotor dan Manipulatif
b)
Non Lokomotor dan Manipulatif
c)
Lokomotor dan Non Lokomotor
d)
Manipulatif dan Manipulatif
3.
Panjang lapangan sepakbola adalah …
a)
50-55 m
b)
85-90m
c)
100-110m
d)
120-150m
4.
Gerakan berlari kemudian menendang bola merupakan gerakan …
a)
lokomotor
b)
dasar
c)
non lokomotor
d)
manipulatif
5.
Bermain sepakbola melatih …
a)
Keegoisan
b)
Kerjasama
c)
Individual
d)
Kemandirian
6.
Pada saat bermain sepakbola, bola keluar lapangan samping, maka memulai kembali dengan …
a)
lemparan kedalam
b)
tendangan ke dalam
c)
tendangan pojok
d)
tendangan ke gawang
7.
Bola Yang digunakan untuk bermain sepakbola terbuat dari …
a)
Kayu
b)
Kulit
c)
Kertas
d)
Plastik
8.
Lapangan yang digunakan untuk bermain sepakbola berbentuk …
a)
Segitiga
b)
Lingkaran
c)
Persegi
d)
Persegi panjang
9.
Melempar bola bagi kiper dalam permainan sepakbola merupakan gerakan …
a)
lokomotor
b)
non lokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
10.
Pertandingan sepakbola dipimpin oleh seorang …
a)
Pelatih
b)
Juri
c)
Wasit
d)
Umpire
11.
Waktu dalam satu pertandingan sepakbola …
a)
2x40 menit
b)
2x45 menit
c)
2x50 menit
d)
2x90 menit
12.
Gerakan mengayunkan tangan dari bawah ke atas dengan posisi tangan lurus yang bertujuan untuk mengumpan dalam bola voli adalah…
a)
passing atas
b)
smash
c)
passing bawah
d)
block
13.
Pukulan Tajam untuk menciptakan point dalam bola voli adalah …
a)
Smash
b)
Servise
c)
passing
d)
shooting
14.
Pukulan untuk memulai permainan bola voli …
a)
servise
b)
passing
c)
smash
d)
shooting
15.
gerakan mengumpan mengunakan pergelangan tangan dan jari jari adalah …
a)
Passing bawah
b)
passing atas
c)
smash
d)
block
16.
Gerakan melompat dalam permainan bola voli merupakan gerakan …
a)
lokomotor
b)
non lokomotor
c)
manipulatif
d)
dasar
17.
Dalam permainan voli melompat di depan net bertujuan untuk menahan serangan smash lawan adalah ...
a)
block
b)
smash
c)
passing
d)
servis
18.
Lapangan bola voli setiap tim dibatasi oleh …
a)
gawang
b)
bendera
c)
net
d)
garis
19.
Permainan bola basket termasuk permainan…
a)
bola kecil
b)
bola sedang
c)
bola besar
d)
bola lempar
20.
Berapakah jumlah pemain bola basket dalam satu tim...
a)
4 orang
b)
5 orang
c)
6 orang
d)
11 orang
21.
Menangkap bola saat bermain bola basket termasuk gerak manipulatif, agar dapat menangkap bola melambung, posisi telapak tangan mengarah ke …
a)
arah bola
b)
arah badan
c)
arah atas
d)
arah bawah
22.
Menggiring bola dalam permainan bola basket berarti…
a)
Shoting
b)
Dribbling
c)
Servis
d)
Jagling
23.
Berikut merupakan kombinasi gerak dasar permainan kasti adalah …
a)
Sikap siap sedia, melangkahkan kaki dan memukul suttlecock dengan raket
b)
Melempar, menangkap dan memukul bola dengan kayu pemukul
c)
Sikap siap sedia, memukul bola dengan tangan dan melompat
d)
Sikap siap sedia, melangkah kaki dan memukul bola dengan bet
24.
Contoh kombinasi gerak dasar Lokomotor dan manipulatif pada permainan kasti …
a)
Melempar dilanjutkan berlari
b)
berjalan di lanjutkan menangkap bola
c)
Melempar dilanjutkan menangkap
d)
Berjalan dilanjutkan berlari
25.
Gerakan melempar bola melambung jauh pada kasti biasanya bertujuan …
a)
Mengoper bola ke teman yang jaraknya jauh
b)
Membuang bola tanpa arah
c)
Memberi umpan pemukul
d)
Melempar sasaran
26.
Lapangan Rounders berbentuk …
a)
Segi Tiga
b)
Segi Empat
c)
Segi Lima
d)
Segi Enam
27.
Lemparan dalam rounders adalah …
a)
Pemparan lambung, leparan mendatar, lemparan pelan
b)
Lemparan lambung, lemparan cepat, lemparan menyusur tanah
c)
Lemparan Lambung, lemparan mendatar, lemparan menyusur tanah
d)
Lemparan atas, leparan sedang, lemparan bawah
28.
Jumlah Pemain Ronders setiap timnya berjumlah …
a)
4 orang
b)
6 orang
c)
11 Orang
d)
12 Orang
29.
Pemain yang berhasil memukul dan mewati setiap "base" maka akan mendapatkan …
a)
1 point
b)
3 point
c)
5 point
d)
6 point
30.
Pemain penjaga yang mampu menangkap bola akan mendapatkan…
a)
1 point
b)
2 point
c)
3 point
d)
4 point
Reset
