NEW
Font size
Worksheetstolak peluru
Total questions: 21
Worksheet time: 9mins
Ketika melakukan tolak peluru, fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru yaitu untuk ...
Menjaga keseimbangan
Menambah kekuatan
Melindungi peluru
Variasi gaya
Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara ....
Belakang kepala
Belakang telinga
Atas bahu kanan
Dada
Saat ingin menolak peluru, peluru diletakkan diantara ....
Belakang kepala
Belakang telinga
Atas bahu kanan
Dada
Saat peluru dilemparkan, posisi tangan adalah ....
Ditolak ke belakang
Ditolak ke depan
Lurus ke belakang
Lurus kesamping
Perry Obrien adalah nama seorang atlet tolak peluru yang pertama kali menggunakan gaya ....
Menyampingi
Depan
Orthodok
Membelakangi
Cara memegang peluru yang benar ialah ....
Peluru digenggam dengan semua jari
Peluru diletakkan pada pangkal jari-jari di telapak tangan dengan jari-jari terbuka
Peluru diletakkan di ujung jari
Peluru diletakkan pada punggung telapak tangan
Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....
Kekuatan lengan
Pernafasan
Kekuatan kaki
Kesimbangan
Selain meningkatkan kekuatan lengan para atlet tolak peluru juga harus menjaga ....
Kekuatan kaki
Kesimbangan
Pernafasan
Otot perut
Suatu bentuk gerakan menolak atau mendorong suatu alat bundar (peluru) dengan berat tertentu yang terbuat dari logam, yang dilakukan dari bahu dengan satu tangan untuk mencapai jarak sejauh jauhnya...
Lompat tinggi
Lompat jauh
Tolak peluru
Lompat galah
Peralatan atau sarana yang digunakan dalam perlombaan tolak peluru, kecuali...
Rol meter
Bendera
Peluru
Tiang
Berat peluru untuk senior putra adalah...
7,257 kg
8,257 kg
9,257 kg
10,257 kg
Berat peluru untuk senior putri adalah...
3 kg
4 kg
5 kg
6 kg
Berasal dari mana olahraga tolak peluru.......
Amerika
Inggris
Skotlandia
Yunani
Gaya Tolak Peluru yaitu ....
Gaya Samping / Ortodoks
Gaya O'brein / Belakang
Gaya Lurus
Gaya Ortodoksi
Gaya tolak peluru dengan awalan menyamping adalah...
Gaya Ortodock
Gaya O'Brien
Gaya Stradle
Gaya Flop
Posisi jari-jari yang benar ketika memegang peluru adalah……
direnggangkan
dirapatkan
ditekuk
dilipat
Arah pandangan mata yang benar saat melakukan persiapan awalan menolak peluru adalah ....
ke depan atas
ke depan samping
ke depan bawah
ke atas dan bawah
Tolak peluru termasuk olahraga nomor ....
lari
lompat
lempar
tendang
Tujuan permaianan tolak peluru adalah ....
melempar peluru sejauh mungkin
melempar peluru ke lubang
melempar peluru dengan gaya yang indah
melempar bola kedalam ring
Jika pemain menyentuh balok sebelah atas maka pemain akan ....
dikurangi poin
diberi poin
mendapatkan kemenangan
didiskualifikasi
peluru dalam latihan terbuat dari bahan ....
kayu
karet
baja
besi
