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Proceso de Programación del Entrenamiento

Total questions: 11

Worksheet time: 33mins

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1.

¿Instrumento que permite y facilita la relación entre los Objetivos de las Sesiones de toda la temporada?

a)

Planificación

b)

Métodos de Enseñanza

c)

Programación

d)

Periodización

2.

Escoger los Contenidos básicos de Entrenamiento dentro del Proceso de Programación se de denomina como:

a)

Ordenar los Contenidos

b)

Temporizar los Contenidos

c)

Conectar los Bloques de Contenidos

d)

Priorizar los Contenidos

3.

Una vez consolidados los contenidos de entrenamiento que no se habían logrado, priorizaremos los:

a)

De nueva aparición (NP)

b)

Habilidades Motrices Básicas

c)

Lógica Interna

d)

Que correspondan a su edad Cronológica

4.

Significa colocar los contenidos de Entrenamiento en bloques (HMB,HME o Complementarios) dependiendo de los días de entrenamiento que se disponen

a)

Temporizar los Contenidos

b)

Secuenciar los Contenidos

c)

Priorizar los Contenidos

d)

Ordenar los Contenidos

5.

Significa Ordenar los Contenidos de Forma Lógica y Progresiva

a)

Ordenar los Contenidos

b)

Secuenciar los Contenidos

c)

Temporizar los Contenidos

d)

Conectar los Bloques de Cintenidos

6.

Vincular los contenidos básicos con los complementarios, dentro del proceso de programación corresponde al paso:

a)

Ordenar los Contenidos

b)

Priorizar los Contenidos

c)

Temporizar los Contenidos

d)

Conectar los Bloques de Contenidos

7.

Hacer referencia a organizar los contenidos de entrenamiento en un calendario

a)

Priorizar los Contenidos

b)

Temporizar los Contenidos

c)

Secuenciar los Contenidos

d)

Conectar los Bloque de contenidos

8.

Es la unidad elemental de un plan de entrenamiento en ella se organiza los contenidos y consignas que se trabajan en un día

a)

Programación del Entrenamiento

b)

Planificación del Entrenamiento

c)

Sesión de Entrenamiento

d)

Microciclo de Entrenamiento

9.

En esta fase se desarrolla el contenido que da función al objetivo planteado en la sesión, siempre se realizaran 2 tareas

a)

De Información

b)

De Activación

c)

Principal

d)

De vuelta a la Calma y Reflexión

10.

Cuanto tiempo debe durar la Fase Principal de la Sesión de Entrenamiento

a)

20 minutos

b)

30 minutos

c)

40 minutos

d)

50 minutos

11.

Nombre de tu Profesor de la Materia de Planificación y Programación del Entrenamiento

a)

Erick

b)

Chaires

c)

Daniel

d)

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