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WorksheetsCI Educación física secundaria
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Cuáles son las 3 partes de una sesión de actividad física?
Parte inicial (calentamiento)
Parte medular
Parte final o vuelta a la calma (estiramientos)
Primera parte
Segunda parte
Tercera parte
Inicio
Desarrollo
Conclusión
Entrada
Plato principal
Postre
¿Cuál es la principal función del calentamiento?
Que se quite el frio
Despertarnos
Prevención de lesiones
Hacer amigos
¿Cuánto tiempo es el recomendado de actividad física al día?
6 horas
De 45-60 minutos
Todo el día
15 minutos
¿Cuál de las siguientes NO es una capacidad física?
Coordinación
Fuerza
Saltar
Resistencia
¿Qué son los pilates?
Combinación de gimnasia y yoga
Levantamiento de pesas
Carreras de velocidad
Baile
Completa la frase: al realizar un desplante hacía el frente, la espalda siempre debe estar ____________
Inclinada hacía el frente
Inclinada hacía atrás
Limpia
Recta
Lo ideal al momento de realizar actividad física es...
Exigirse mas de lo que puedes
Parar hasta llorar
Ir a tu ritmo y conocer tus capacidades
No hacerlo
¿Qué capacidad física es mas importante trabajar?
Fuerza
Resistencia
Todas son igual de importantes
Coordinación
¿Cuál de las siguientes cosas es importantísima para realizar actividad física?
Espacio grande
Hidratación
Dinero
Pesas
¿Qué debes de enviarle al profesor después de cada clase?
Una fotografía de tu mascota
Un vídeo de lo que se hizo en la clase
Un reporte de clase
Un juguito de naranja
