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Motricidad

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

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1.

Que es motricidad deportiva

a)

aquellos movimientos que sirven como ejercicios físicos para formar y educar al individuo

b)

regulación psiquica

c)

motricidad fina y gruesa

2.

Que objetivos persigue la motricidad deportiva

a)

la motricidad es importante en el ser humano

b)

ejercer una influencia negativa en el ser humano

c)

ejercer influencia sobre la propia naturaleza del ser humano contribuyendo al desarrollo de una personalidad multifacética

3.

Mencione las capacidades físicas

a)

fuerza resistencia velocidad y flexibilidad

b)

ritmo reacción equilibrio orientación

c)

son las que ayudan a los individuos a ser mas fuertes

4.

Defina cualidad

a)

una cualidad es una leyenda de cada persona

b)

una cualidad nos define como animales vivos

c)

cada uno de los caracteres que distinguen a las personas o cosas

5.

Define el concepto de fuerza

a)

Capacidad de vencer una resistencia

b)

Cargar todo lo que se posible

c)

Realización de un RM

6.

Defina que es resistencia

a)

Hacer ejercicio para ser mas fuerte

b)

Capacidad de un individuo para realizar un trabajo durante un tiempo prolongado

c)

Practica de ejercicio fisico durante todo el dia

7.

Defina que es flexibilidad

a)

que sean tan flexibles como una gimnasta de ritimica

b)

realizacion del split y scuat

c)

trabajo realizados con la máxima amplitud

8.

Defina que es velocidad

a)

Recorrer una distancia en el menor tiempo posible

b)

ser extremadamente veloces

c)

actuar de manera rapida

9.

Qué es la movilidad

a)

Todos los niños y niñas deben ser flexibles

b)

Es una cualidad motora que está determinada coordinadamente, se relaciona directamente con la flexibilidad y la elasticidad

c)

flexibilidad es trabajo amplio

10.

Mencione las características de movilidad

a)

Temperatura corporal, la hora del día y edad del individuo

b)

que tan flexible eres

c)

fuerza velocidad flexibilidad

11.

Factores que influyen en el desarrollo de la movilidad

a)

flexibilidad elasticiadad

b)

debemos trabajar la flexibilidad en edades tempranas

c)

factor morfológico, la elongabilidad, la elasticidad y posición y conexión de las superficies articulares

12.

Qué son las capacidades coordinativas

a)

como capacidades motoras o corporales que se caracterizan por que durante las acciones entran en función los procesos de conducción y regulación motriz

b)

ritmo, reacción, orientación, equilibrio, adaptación,

c)

desarrolladas en edades motoras

13.

En que consisten los proceso de conducción y regulación motriz

a)

en ser habilidoso en la actividad física

b)

son procesos físicos y psíquicos , a través de los cuales se conducen , regulan y modifican nuestros movimientos

c)

estar motivado desde pequeño en habilidades motrices

14.

Cuáles son los tres niveles que regulan al conducta

a)

nivel intelectual, nivel perceptivo-comprensivo y nivel sensomotor

b)

nivel 1 2 y 3

c)

principiante intermedio y avanzado

15.

Defina reacción

a)

quedarte parado a esperar la reacción

b)

reaccionar de manera inmediata

c)

capacidad de inducir y ejecutar rápidamente acciones motoras breves y adecuadas

16.

Defina que es orientación

a)

es la capacidad para determinar y modificar la posición y los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo.

b)

ser capaz de saber en que tiempo te encuentras

c)

la capacidad de trabajar en el deporte y estar orientado en el espacio y el tiempo

17.

Defina la palabra equilibrio

a)

trabajar en la viga en forma correcta

b)

Es la capacidad de mantener o volver a colocar todo el cuerpo en un estado de equilibrio

c)

ser equilibrado en todo lo que haces durante el día

18.

Defina la palabra adaptación

a)

es la capacidad de adaptar el programa de acción a las nuevas situaciones con base en los cambios situativos percibidos durante la ejecución motora

b)

adaptarse a todas las situaciones

19.

Defina que es ritmo

a)

manejar su vida a buen ritmo

b)

saber escuchar la música y seguir el ritmo

c)

es la capacidad de registrar y reproducir motrizmente un ritmo dado exteriormente

20.

Defina que es acoplamiento

a)

es la capacidad para coordinar apropiadamente los movimientos parciales del cuerpo entre si y en relación con el movimiento total

b)

debes estar acoplando en todo

c)

en el deporte es de suma importancia el acoplamiento

21.

Defina diferenciación

a)

es la capacidad para lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales

b)

tenemos que saber diferenciar entre todos los movimientos

c)

diferencia entre bueno y malo

22.

Que es la coordinación motriz

a)

cualidades físicas

b)

desarrollo armónico de todas las cualidades

c)

es el ordenamiento y la organización de las acciones motoras orientadas hacia un objetivo determinado

23.

Qué es la destreza

a)

es el proceso de aprendizaje de una sola acción motora, la cual esta determinada por el nivel de cualidades motoras e intelectuales

b)

habilidad física

c)

capacidades coordinativas bien desarrolladas