NEW
Font size
WorksheetsMI AL AHMAD 2020 KELAS 1 PJOK
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Sebelum olahraga kita melakukan ...
pemanasan
pendinginan
diam
Pemanasan dilakukan untuk meregangkan ...
kaki
tangan
otot
Meliukkan badan bermanfaat untuk melatih ... otot.
kelincahan
kekuatan
kelentukan
Yang bukan gerak non lokomotor adalah ...
lari
jinjit
menggenggam
Saat berlari badan condong ke arah ...
depan
belakang
samping
Yang bukan gerak lokomotor di bawah ini adalah ...
lari
loncat
jinjit
Rajin berolahraga membuat tubuh menjadi ...
sehat
letih
sakit
Gerak tanpa berpindah tempat disebut gerak ...
lokomotor
non lokomotor
berlari
Gerak lokomotor yaitu gerak ... tempat.
berpindah
tidak berpindah
diam
Gerakan tarik menarik dengan teman, dilakukan secara ...
berpasangan
sendirian
berlima
Gerakan tarik menarik untuk melatih kekuatan otot ...
tangan
kepala
perut
Waktu olahraga yang terbaik yaitu ...
pagi hari
siang hari
malam hari
Posisi badan saat berjalan yaitu ...
tegap
condong ke depan
condong ke samping
Pandangan mata saat berjalan yaitu ke arah ...
depan
bawah
samping
Setelah berolahraga sebaiknya kita melakukan ...
pemanasan
pendinginan
pelatihan
