Font size
WorksheetsPENCAK SILAT X
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Tujuan gerak menangkis yaitu …
Membendung setiap pukulan dan tendangan
Menghindari pukulan lawan
Menghindari tebasan lawan
Menghindari tendangan lawan
Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...
Pencak Silat
Karate
Taekwondo
Kempo
Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...
PSSI
PTMSI
IPSI
FORKI
Teknik pukulan pada beladiri Pencak Silat kecuali...
Lurus
Bandul
Tegak
Bawah
Salah satu tangan memukul kearah depan, sasaran yaitu dada si lawan dan tangan satunya lagi menutup arah point, yaitu sasaran perut keatas...
lurus
bandul
tegak
melingkar
Teknik Tendangan pada bela diri Pencak Silat kecuali...
Tendangan T
Tendangan samping
Tendangan lurus
Tendangan geri
Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah ....
merah
putih
hitam
hijau
Pencak silat bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai...
Bela diri
Seni
Olahraga
Refresing
Dibawah ini adalah variasi gerakan bela diri pencak silat...
Menangkap
Menangkis
Menyentuh
Mengumpan
Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh tersebut...
pukulan
elakan
kuda-kuda
tendangan
Menangkap tangan atau kaki lawan untuk membuat lawan terdesak disebut...
elakan
tangkapan
kuncian
lepasan
Pertandingan pencak silat ditentukan dengan...
babak
waktu
set
game
Banyak orang yang meyakini bahwa pencak silat diciptakan oleh orang...
korea
jepang
amerika
melayu
Gambar diatas ini disebut pukulan...
pukulan melingkar
pukulan lurus
pukulan bandul
pukulan tegak
Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adalah…
Badan bagian atas
Perut
Leher ke atas dan kemaluan
Bagian dada
Sikap dasar dan langkah kuda-kuda yaitu…
Berdiri kangkang
Berdiri kuda-kuda
Istirahat
Tegak
Gambar diatas adalah pukulan...
pukulan melingkar
pukulan lurus
pukulan tegak
pukulan bandul
Pada latihan dasar kuda-kuda, yang perlu diperhatikan adalah...
referensi kaki
pandangan
perilaku tangan
perilaku badan
semua benar
Posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang disebut sikap...
Sikap berdiri kuda-kuda
Sikap duduk
Sikap berdiri tegak
Sikap jongkok
Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan disebut pukulan...
lurus
tegak
bandul
melingkar
a. Kaki kuda-kuda kiri.
b. Kaki kanan ditendangkan ke depan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu
c. Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang.
ini disebut gerakan TENDANGAN LURUS KE DEPAN
BENAR
SALAH
a. kuda-kuda kiri.
b. Kaki kanan ditendangkan dari samping ke depan dengan hentakan telapak kaki.
c. Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang.
ini adalah gerakan tendangan T
BENAR
SALAH
Yang bukan termasuk kategori dalam pencak silat adalah ...
kategori tunggal
kategori regu
kategori tandingan
kategori campuran
Berikut ini aspek atau unsur dalam pencak silat, kecuali...
unsur olahraga
unsur kesenian
unsur beladiri
unsur kekuatan
Gambar diatas ini adalah kuda-kuda...
kuda-kuda depan
kuda-kuda samping
kuda-kuda belakang
kuda-kuda tengah
Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar pencak silat ialah ...
pukulan
kuncian
elakan
sundulan
Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap...
jongkok
berdiri
duduk
berbaring
Tangkisan luar yang dilakukan dari arah...
dalam ke luar
luar ke dalam
bawah ke atas
atas ke bawah
Melepaskan diri dari tangkapan lawan disebut ...
elakan
lepasan
kuncian
menangkis
Bila pertandingan telah selesai dalam 3 babak dan juri memenangkan salah satu pesilat yang memiliki nilai tinggi disebut ...
menang angka
menang diskualifikasi
menang mutlak
menang WO
