wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PK TAHUN 3 : JAGA DIRI SIHAT EMOSI - CEGAH SEBELUM PADAH

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Gaya hidup sihat perlu diamalkan kerana

a)

dapat menghindarkan diri daripada penggunaan dadah

b)

dapat menjimatkan duit keluarga

c)

ibu bapa tidak memberikan kebebasan dalam pergaulan

d)

dapat menjimatkan masa

2.

Bagaimanakah kamu menolak pelawaan merokok?

a)

mengangguk kepala tanda setuju

b)

berkata ya kepada pelawaan itu

c)

mengambil sebatang rokok

d)

tunjuk isyarat tidak merokok

3.

Kita hendaklah sentiasa ____________ untuk membina tubuh badan yang sihat

a)

bersenam

b)

merokok

c)

makan

d)

melepak

4.

Berikut merupakan amalan gaya hidup sihat, kecuali

a)

Mengambil makanan yang berminyak dan berlemak

b)

bersenam sekurangnya 3 kali seminggu

c)

membantu ibu bapa mengemas rumah

d)

berkebun dan bercucuk tanam

5.

Pilih pernyataan yang salah mengenai punca merokok .

a)

Pengaruh daripada kawan-kawan

b)

ingin mencuba

c)

pengaruh iklan

d)

galakan ibu bada dan ahli keluarga

6.

Selain dari segi kesihatan, merokok juga memberi kesan dari segi ___

a)

ingatan

b)

kewangan

c)

makanan

d)

keagamaan

7.

Berikut merupakan punca remaja mencuba untuk merokok kecuali _________.

a)

pengaruh rakan sebaya

b)

ingin mencuba

c)

mampu beli

d)

demi kesihatan

8.

Kita hendaklah bijak memilih ________________

a)

rokok

b)

guru

c)

kawan

d)

lawan

9.

Berikut merupakan kesan buruk akibat merokok kecuali

a)

kanser paru-paru

b)

nafas berbau

c)

batuk dan lelah

d)

menjadi sihat dan cergas

10.

Berdasarkan statistik punca kebakaran di Malaysia, apakah puncah tertinggi penyebab kebakaran?

a)

Puntung rokok

b)

Bermain mercun

c)

Membuat unggun api

d)

Bermain telefon pintar

11.

Apakah tindakan anda sekiranya terserempak dengan rakan yang sedang merokok

a)

melaporkan kepada guru

b)

membiarkan mereka

c)

tidak ambil peduli

d)

memarahi mereka

12.

Apakah satu kesan merokok kepada kesihatan?

a)

Obesiti

b)

Kencing manis

c)

Darah tinggi

d)

Kanser paru-paru

13.

Apakah yang dimaksudkan dengan perokok pasif?

a)

Orang yang menghisap rokok

b)

Orang yang menghirup asap rokok dari persekitarannya

c)

Orang yang membakar sampah

d)

Orang yang menghisap dadah

14.

Yang manakah antara berikut merupakan kesan merokok kepada persekitaran

a)

Mengembirakan ahli keluarga

b)

Pencemaran udara kepada orang ramai

c)

Baik untuk kesihatan orang sekeliling

d)

Longkang tidak tersumbat

15.

Ayah anda merokok. Apakah yang anda boleh lakukan untuk membantu ayah anda berhenti merokok?

a)

Menyalakan api untuk ayah

b)

Membantu ayah membeli rokok

c)

Menasihati ayah dengan memberitahu kesan merokok kepada kesihatan

d)

Menghisap rokok bersama-sama ayah.