wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pend. Jasmani Tahun 6 #SEKUAT

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Aktiviti ini adalah...

a)

Lombol kangkang

b)

Menghambur

c)

Berguling

d)

Melompat

2.

Mengapa lutut difleksi semasa mendarat?

a)

Lebih lonjakan

b)

Serap daya

c)

Daya putaran yang optimum

d)

Pergerakan lebih kemas

3.

Fasa berikut terlibat semasa aktiviti menghambur, kecuali...

a)

Larian landas

b)

Lonjakan

c)

Hamburan

d)

Gulingan

4.

Pergerakan ini sesuai dijalankan bagi aktiviti bukan lokomotor.

a)
b)
c)
d)
5.

Namakan aktiviti ini.

a)

Lompat tegak

b)

Putaran skru

c)

Putaran roda

d)

Gayut songsang

6.

Alatan yang digunakan dalam gambar ialah...

a)

Peti lombol

b)

Trampoline

c)

Papan anjal

d)

Skital

7.

Menyilang satu tangan membantu untuk memudahkan lakuan putaran skru.

a)

Betul

b)

Salah

8.

Murid dibenarkan melakukan aktiviti bergayut songsang semasa ketiadaan guru.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Aktiviti ini boleh dilakukan semasa aktiviti regangan.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Aktiviti ini meningkatkan ...

a)

Daya tahan otot

b)

Daya tahan kardiovaskular

c)

Kekuatan otot

d)

Kelenturan