Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Atletik

Total questions: 10

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Nama lain dari lari Sprint adalah...

a)

Lari jarak pendek

b)

Lari Estafet

c)

Lari Maraton

d)

Lari Jarak Jauh

2.

Dibawah ini yang bukan merupakan manfaat dari lari Sprint adalah...

a)

Meningkatkan daya tahan tubuh

b)

Melemahkan daya tahan tubuh

c)

Mempertahankan massa otot

d)

Meningkatkan kekuatan tubuh

3.

Sebutan untuk pelari sprint adalah...

a)

Pelarian

b)

Atlit

c)

Sprinter

d)

Atletik

4.

Dibawah ini yang bukan termasuk dalam nomor lari Sprint adalah...

a)

100 M

b)

200 M

c)

300 M

d)

400 M

5.

START yang dipakai dalam lari Sprint adalah...

a)

Start berdiri

b)

Start melayang

c)

Start duduk

d)

Start jongkong

6.

ada berapa jenis posisi dalam Start Jongkok...

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Pada aba-aba bersedia pandangan mata ke arah...

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Samping

d)

Depan

8.

Posisi tangan pada saat melakukan Start berbentuk huruf...

a)

"A"

b)

"V"

c)

"W"

d)

"M"

9.

Aba-aba dalam melakukan Start ada...

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

10.

Lari Sprint termasuk dalam cabang olahraga

a)

Atletik

b)

Senam

c)

Beladiri

d)

Renang