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WorksheetsMicronutrientes
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Tipos de micronutrientes
Vitaminas
Carbohidratos
Minerales
Lípidos
Son vitaminas hidrosolubles
C y K
D y E
C y complejo B
A y complejo B
Las vitaminas se dividen en:
Simples y Complejas
Hidrosolubles y Liposolubles
Macro y microvitaminas
¿Que son las vitaminas?
Compuestos sintéticos que cumplen funciones vitales
Células de grasa
Compuestos orgánicos que cumplen funciones vitales
¿Cuáles son las vitaminas liposolubles?
D y B
C, A y E
A, D, E y K
¿Cual es la principal diferencia entre un macro y micronutriente?
Los macronutrientes se requieren en mayor cantidad que los miconutrientes.
Los micronutrientes se requieren en mayor cantidad que los maconutrientes.
Los micronutrientes aportan mayor cantidad de energia al organismo.
Los dos se encuentran en gran cantidad en los alimentos.
7. ¿Qué alimentos son dañinos para nuestra salud?
a. Frutas- Verduras.
b. Azúcar- Comida Chatarra- Bebidas.
c. Carnes-Frutas- Aceites.
Mineral que ayuda a la formación de huesos, coagulación y funcionamiento del sistema nervioso
Na
Ca
K
Mn
Las sustancias nutritivas pasan a
Los huesos
Todo el cuerpo en general
La sangre
El sistema nervioso
NUTRIENTES SON:
Son componentes de POLLOS que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener las funciones energéticas, estructural reguladora del organismo
Son componentes de alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener las funciones energéticas, estructural reguladora del organismo
Son componentes de CERDOS y VACAS que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener las funciones energéticas, estructural reguladora del organismo
