Font size
WorksheetsNUTRITION SESSION 2
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
apakah maksud nutrition?
makan makanan yang sihat dan diet seimbang
makan makanan fastfood
jenis -jenis nutrition?
protein,karbohidrat,lemak,air
nasi
apakah kandungan makanan yang tidak baik untuk kesihatan?
sayur sayuran
makanan berminyak
vitamin
minuman yang banyak gula
main energy sources?
sugar,fiber
rice,bread,whole grain
apakah karbohidrat yang baik?
brown rice
pasta
egg
potatoes,corn
apakah carbohidrat yang TIDAK BAIK?
process food
ice cream,cake
energy drink
pasta
apakah makanan yang membolehkan muscles kita dibaiki semula?
egg
beef
chicken
candy
berapakah jumlah liter yang badan perlukan?
2 liter ( 8 glass per day)
1 liter ( 4 glass per day)
jika Aiman ingin kurus, apakah antara diet seimbang yang perlu Aiman amalkan?
kurangkan gula dan membuat senaman
makan nasi yang banyak dan tidur sepanjang hari
Aiman seorang yang tidak makan sayur sayuran,adakah tindakan aiman betul?
betul
salah
