WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5 - PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Berikut adalah jenis-jenis emosi kecuali
Cemburu
Marah
Tidur
Malu
Apakah maksud emosi?
suatu perasaan dan fikiran
sejenis makanan
salah satu matapelajaran yang belajar di sekolah
sistem reproduktif
Apakah maksud konflik?
sistem reproduktif manusia
Ketidaksefahaman atau percanggahan pendapat antara individu
perasaan seseorang individu
perhubungan baik antara dua individu
Antara yang berikut, manakah dikategorikan sebagai perasaan negatif?
Marah
Sayang
Gembira
Teruja
Bagaimanakah cara untuk mengurus konflik dan stres?
Melakukan vandalisme dan gengsterisme
Bergaduh dengan rakan
Bercerita tentang masalah kepada rakan
Bersenam dan melakukan aktiviti kecergasan
Sekiranya kamu berada dalam situasi di atas, apakah kesan yang akan kamu hadapi?
Gembira
Bahagia
Kemurungan
Seronok
Jika kita mengalami stres, kita perlu________________.
bergaduh dengan rakan di sekolah.
memberontak dengan ibu bapa.
melakukan vandalisme.
muhasabah diri dan menunaikan sembahyang.
Berikut adalah kesan konflik dan stres dalam keluarga kecuali
Gangguan kesihatan
Gembira
Perbalahan
Putus Asa
Azirul berasa tertekan kerana ayah dan ibunya meletakkan harapan yang tinggi kepadanya untuk mendapat keputusan cemerlang.
Cara Mengataasi yang sesuai ialah
Azirul perlu bijak mengurus masa dan rajin bertanya kepada guru sekiranya tidak faham
Azirul perlu saling bertolak ansur dengan rakannya
Azirul perlu bermain bola bersungguh-sungguh
Azirul perlu berterus terang kepada ibu bapanya, yang dia tidak boleh mendapat keputusan cemerlang
Chik Lee dan kakaknya, Chik Lan selalu bergaduh dan berebut.
Cara mengatasi yang sesuai ialah
Chik Lee perlu terus berebut dengan kakaknya
Chik Lan perlu terus berebut dengan adiknya
Chik Lan biarkan sahaja adiknya membulinya
Chik Lan perlulah menunjukkan sikap saling bertolak ansur dengan adiknya
