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É uma modalidade de Ginástica Competitiva:
Ginástica Artística
Ginástica de Circo (ou Circense)
Ginástica laboral
Ginástica Para Todos (ou Geral)
É uma modalidade de Ginástica Não Competitiva:
Ginástica Rítmica
Ginástica de Trampolim
Ginástica Para Todos (ou Geral)
Ginástica Artística
O intervalo entre os anos de 1800 e 1900 marca as origens da atual Ginástica, porém nota-se a presença desta em momentos anteriores a esses anos.
Diante disso, em que época da história da humanidade podemos dizer que a Ginástica surgiu?
Idade Média
Modernidade
Pré-história
Antiguidade
A Ginástica é composta por 5 fundamentos. Assinale a única alternativa CORRETA que corresponde a eles:
Correr, pular, embolar, saltar e balançar.
Saltar (ou pular), girar (ou rolar), balançar, trepar e equilibrar.
Balançar, girar, correr, plantar bananeira e fazer estrelinha.
Equilibrar, correr, arremessar, pular e girar.
Existe um movimento da Ginástica onde precisamos estar apenas com as duas mãos no chão, enquanto o tronco e as pernas ficam para cima (fora do chão). Esse movimento é popularmente conhecido como “plantar bananeira”, porém seu nome oficial é
plantada de mãos.
equilíbrio de mãos.
elevação de mãos.
parada de mãos.
São alguns dos movimentos da ginástica a (o)
vela, o cabo, o barco e o stand.
barco, o rodopio, a vela e a estrelinha.
vela, o avião, a ponte e a estrelinha.
avião, a estrelinha, o barco e o stand.
Qual destes NÃO é um salto da Ginástica?
salto em distância.
salto carpado.
salto grupado.
salto esticado (ou estendido).
Os implementos (materiais) utilizados pelas atletas na Ginástica Rítmica são:
Bolas, maças, fitas, cordas e arcos.
Cones, bolas, discos, arcos e maças.
Bolas, maças, cones, discos e fitas.
Fitas, cones, bastões, arcos e discos.
Nas Olimpíadas, a Ginástica Rítmica é praticada apenas por mulheres.
Verdadeiro
Falso
Alguns países contribuíram muito para a Ginástica com a criação de movimentos inéditos, formas sistematizadas de treinamento, institucionalização da Ginástica, entre outros fatores. Esses países foram chamados de “Escolas de Ginástica”.
Indique o único dos países abaixo que NÃO foi uma Escola de Ginástica:
Alemanha.
Suécia.
Espanha.
França.
Luta é a mesma coisa que briga.
Verdadeiro.
Falso.
Só é possível dançar se houver música.
Verdadeiro.
Falso.
Bregafunk é:
Dança
Música
O "Passinho dos Malokas" é:
Dança
Música
A Dança é uma das três principais artes cênicas da antiguidade, ao lado do(a)
Cinema
Teatro
Cinema e Teatro
Música
Teatro e Música
Quando e onde nasceu o Hip Hop?
Anos 60, nos Estados Unidos
Anos 60, Canadá
Anos 70, nos Estados Unidos
Anos 70, Canadá
O Hip Hop é
Uma dança
Um estilo de se vestir
Um movimento cultural
Um estilo musical
O criador do Hip Hop é/são
Martin Luther King
Malcolm X
Afrika Bambaata
Os Panteras Negras
Os 4 elementos do Hip Hop são:
DJ, Pixação (Pichação), Break e MC
Dj, MC, B-boy(B-girl) e o Grafite
MC, Rap, Grafite e B-girl
Break, Rap, Dj e MC
Quais os objetivos dos jovens ao criarem o Hip Hop?
Direitos, fim do racismo, igualdade social, respeito
Separação entre brancos e negros e um governo para cada raça.
Mostrar a cultura negra.
O que é Luta?
São brigas em que os oponentes se utilizam de técnicas e estratégias de desequilíbrio, contusão, coordenação ou impulsão para o desenvolvimento de ações de ataque e defesa.
São disputas ou brigas onde o vencedor é premiado com um cinturão, medalha ou troféu.
São disputas em que os oponentes se utilizam de técnicas e estratégias de desequilíbrio, contusão, imobilização ou exclusão para o desenvolvimento de ações de ataque e defesa.
São disputas em que os oponentes se utilizam de técnicas e estratégias de coordenação, impulsão ou exclusão para vencer um duelo corpo a corpo.
Quais são as possibilidades de ação na Luta?
Ataque, defesa e controle
Equilíbrio, ataque e defesa
Defesa, ataque e exclusão
Ataque, cabeçada e defesa
Como se classificam as Lutas?
Lutas no tatame e Lutas de rua
Lutas com agarre, Lutas com golpes e Lutas com implemento
Lutas no tatame, Lutas de rua e Lutas no solo
É uma Luta com agarre:
Muay Thai
Boxe
Judô
Taekwondo
É uma Luta com golpes:
Muay Thai
Judô
Sumô
É uma Luta com implemento:
Karatê
Esgrima
Jiu - Jitsu
Judô
O que são Capacidades Físicas?
São formas de se movimentar
São limites de movimentos do corpo
São atributos físicos treináveis no nosso corpo
É a capacidade do corpo de se movimentar por um longo período de tempo
Quantas Capacidades Físicas existem? Quais são elas?
São 5: Resistência, impulsão, coordenação, equilibração e salto.
São 7: Força, resistência, equilíbrio, coordenação motora, agilidade, flexibilidade e velocidade.
São 5: Força, resistência, equilíbrio, agilidade e flexibilidade.
São 7: Resistência, impulsão, coordenação, equilibração, salto, corrida e força.
A maratona é considerada uma corrida de:
Velocidade
Agilidade
Resistência
Coordenação Motora
Assinale a única alternativa CORRETA.
Velocidade é a capacidade física que permite realizar movimentos no maior tempo possível ou reagir muito lentamente a um sinal.
Agilidade é a qualidade física que permite mudar a direção do corpo no maior tempo possível. Ela é conhecida como velocidade “sem troca de direção”.
Velocidade é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal.
Agilidade é a qualidade física responsável pelo equilíbrio.
Assinale a única alternativa INCORRETA.
O Futebol é uma modalidade esportiva de Agilidade
O Vôlei é uma modalidade esportiva de Agilidade
O Futebol é uma modalidade esportiva de Resistência
A corrida de 100 metros é uma modalidade esportiva de Velocidade
Uma corrida de 100 metros é considerada uma atividade de:
Resistência
Agilidade
Velocidade
Coordenação Motora
Suar sempre significa perda de peso.
Verdadeiro.
Falso.
"Exercício verde" é a prática de atividades físicas ao ar livre.
Verdadeiro
Falso
Você gosta de fazer atividades físicas?
Sim
Não
