Worksheets1 体健/体育 （常识）
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
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1.
以下哪个不是冲突的征象？
a)
情绪低落
b)
闷闷不乐
c)
心情愉快
2.
以下哪个不是压力的征象？
a)
呼吸急促
b)
肌肉紧绷
c)
很快入眠
3.
你的朋友成绩退步了，你该如何帮助他？
a)
嘲笑他
b)
鼓励他
c)
不理他
4.
跳跃的其中一个姿势是双脚落地，__________膝部缓冲。
a)
伸直
b)
弯曲
c)
跪坐
5.
当我们进行跳跃姿势时，应注意_________。
a)
安全
b)
同学
c)
用具
6.
多运动，可以帮助我们__________.
a)
成长
b)
衰弱
7.
常做运动可以使手脚______________ 和身体健壮。
a)
灵活
b)
笨拙
8.
父母给了我们生命，我们要欢喜_________
a)
接受（ ）
b)
拒绝 （ ）
9.
我们要保护自己的身体，不让其他人
a)
触摸（ ）
b)
关心（ ）
10.
如果我们缺乏运动，会导致什么症状？
a)
亢奋
b)
快乐
c)
过于肥胖
d)
过于高
11.
良好的饮食习惯，有助于身体的发育。
a)
对 （ ）
b)
错（ ）
12.
均衡的饮食能为身体提供所需的能量和________。
a)
营养
b)
精神
c)
动力
13.
以下哪个是含有蛋白质的食物？
a)
薯类
b)
奶制品
c)
苹果
14.
为什么我们要爱护自己？
a)
不让自己受到伤害
b)
让自己长高
c)
学习依靠别人
15.
做运动前，我们应该先进行什么活动？
a)
冲凉
b)
吃东西
c)
热身运动
100 %
