wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK T2

Total questions: 15

Worksheet time: 4hrs 45mins

Name
Class
Date
1.

Siapakah yang boleh melakukan servis bola sepak takraw ke dalam petak gelanggang lawan?

a)

Kapten

b)

Tekong

c)

Apit kiri

d)

Apit kanan

2.

Antara berikut bukan teknik pegangan lembing?

a)

Gaya fork

b)

Gaya finnish

c)

Gaya Amerika

d)

Gaya gantung

3.

Aishah berusia 13 tahun. Kadar nadi rehat aishah pada waktu pagi selepas dia bangun tidur ialah 62 denyutan seminit. Berapakah kadar nadi maksimum Aishah

a)

49

b)

158

c)

206

d)

207

4.

Seseorang yang mempunyai tarikan seksual terhadap kedua-dua jantina dikenali sebagai

a)

Biseksual

b)

Monoseksual

c)

Homoseksual

d)

Heteroseksual

5.

apakah gelaran untuk seseorang yang mempunya tarikan seksual terhadap jantina yang sama?

a)

Biseksual

b)

Monoseksual

c)

Homoseksual

d)

Heteroseksual

6.

Umur Amirul sekarang ialah 14 tahun. Amirul dikategorikan dalam generasi?

a)

Y

b)

Z

c)

Alpha

d)

Baby boomers

7.

Lahir pada pertengahan 1965 hingga1980. Apakah generasi tersebut?

a)

X

b)

Y

c)

Alpha

d)

Z

8.

batuk berkahak yang berpanjangan,nafas berbunyi,sesak nafas terutama pada waktu pagi merupakan gejala penyakit?

a)

Penyakit Kardiovaskular

b)

Diabetes

c)

Respiratori Kronik

d)

Jantung

9.

Kualiti makanan ialah makanan yang mampu memberikan

a)

Keselesaan kepada pengguna

b)

Nutrien yang baik kepada pengguna

c)

Kesihatan yang baik kepada pengguna

d)

Standard yang baik yang telah ditetapkan pihak berkuasa

10.

Antara berikut penyakit manakah yang terlibat jika kanak-kanak mengambil makanan dan minuman yang tercemar serta tidak selamat?

a)

Penyakit diarea

b)

Penyakit sembelit

c)

Penyakit apendiks

d)

Penyakit kembung perut

11.

Pertolongan cemas TOTAPS diaplikasikan kepada individu yang mengalami kecederaan dan mangsa berada

a)

Dalam keadaan koma

b)

Dalam keadaan tidak stabil

c)

Dalam keadaan sedar sahaja

d)

Dalam keadaan sedar atau tidak sedar

12.

Antara berikut situasi manakah yang membolehkan anda mengaplikasikan pertolongan cemas TOTAPS kepada mangsa?

a)

Ali lemas semasa mandi di pantai

b)

Mitra kekejangan kaki semasa hari sukan sekolah

c)

Siti sesak nafas akibat terhidu asap tebal

d)

Amirul pengsan semasa perbarisan hari sukan sekolah

13.

Berikut merupakan senaman yang boleh meningkatkan komponen kecergasan Latihan aerobik kecuali

a)

Joging

b)

Berenang

c)

Tekan tubi

d)

Senamrobik

14.

Apakah maksud sistem aerobik?

a)

Keupayaan seseorang melakukan aktiviti fizikal secara berterusan dalam jangka masa yang lama

b)

Keupayaan seseorang melakukan aktiviti fizikal secara berterusan dalam jangka masa yang sederhana

c)

Keupayaan otot berkontraksi mengatasi sesuatu rintangan untuk jangka masa yang lama atau secara berulang-ulang

d)

Keupayaan otot berkontraksi mengatasi sesuatu rintangan untuk jangka masa yang sekejap

15.

Ikatan serong digunakan untuk

a)

permulaan ikatan

b)

Mengikat tali pada pancang khemah

c)

Mengikat tali pada kayu, pancang dan gelung besi

d)

Membuat jambatan, menara dan rakit