Font size
WorksheetsWF kl 4/5
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?
Tak, żeby szybciej się zmęczyć.
Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.
Nie ma takiej potrzeby.
Można ale nie trzeba.
Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy z względu na:
Nauczyciel tak chce.
Nie wiem dlaczego.
Nie ma takiej potrzeby.
Higienę osobistą.
Wskaż brzuszki.
Po zakończonym meczu drużyny:
Jak najszybciej schodzą z boiska
Dziękują sobie za rozgrywkę
Naśmiewają się z przeciwnika
Wykonują taniec zwycięstwa
Wskaż odpowiedź, która nie pasuje
do zasad bezpieczeństwa na zajęciach ruchowych
wszelkie wypadki zgłaszać nauczycielowi WF
przestrzegać poleceń nauczyciela prowadzącego zajęcia
nie pomagać słabszym uczniom
dbać o czystość sali gimnastycznej i boisk sportowych
Które ze stwierdzeń jest zgodne z zasadami zdrowego stylu życia
codzienne ćwiczenia
jedzenie codziennie tabliczki czekolady
spędzanie minimum 3 godzin przed komputerem
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
ryby
mleko i jego przetwory
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
Wybierz najzdrowszy zestaw na drugie śniadanie.
Chipsy i cola
Grahamka i niesłodzony jogurt
Pączek i kefir
Sok owocowy i bułka z szynką
Określenie „fair play” w sporcie to:
sygnał do rozpoczęcia biegu
technika skoku w dal
konkurencja w gimnastyce artystycznej
zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej
Do gier zespołowych zaliczamy takie dyscypliny jak:
piłka nożna, siatkówka, piłka ręczna, koszykówka, unihokej
tenis ziemny, tenis stołowy
badminton
biegi przełajowe
