WorksheetsLA NOSTRA ALIMENTACIÓ
Total questions: 12
Worksheet time: 3600secs
QUÈ SÓN ELS NUTRIENTS?
Substàncies que es troben als aliments i que ens són útils.
Els nutrients no serveixen per res.
Substàncies molt perilloses pel nostre cos
Quins són els principals nutrients?
Greixos i vitamines
Hidrats, vitamines i sals
Greixos, hidrats de carboni, proteïnes, vitamines i sals minerals
Què ens aporten els greixos?
No ens aporten res bo.
Molta energia.
Salud
Quins nutrients ens ajuden a estar més sans?
Greixos
Hidrars de carboni
Vitamines i sals minerals
Quin tipus de nutrients són la carn, el peix i els ous?
Proteïnes
Greixos
Vitamines i sals minerals
Hidrats de carboni
Com podem tenir cura dels aliments?
Mitjançant la calor
Mitjançant el fred
Mitjançant conservants
Mitjaçant el fred i el calor solament
Què necissita una dieta per ser saludable?
Que sigui suficient i equilibrada
Que tingui molts d'aliments greixos
Molt de menjar i poca beguda.
Quins són els aliments del grup 3 de la Roda dels aliments?
Carn, peix, ous i llegums
Pasta i pa
Fruites, verdures i lactis
Quins aliments es troben als grups 5 i 6 de la Roda dels aliments?
Carn, peix i llegums
Fruites i verdures
Pasta, pa i derivats
Oli, mantega i xulla
Quins són els aliments de consum diari?
Quins aliments són de consum ocasional?
Quantes menjades hauriem de fer al dia?
5: berenar, beranar mig matí, dinar, berenar tarda i sopar
3: berenar, dinar i sopar
2: dinar i sopar
4: berenar, dinar, berenar tarda i sopar
