wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJK TINGKATAN 2

Total questions: 31

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah saiz bola baling yang digunakan bagi kelas umur 15 tahun keatas

a)

A.1

b)

B.2

c)

C.3

2.

Berapakah jumlah pemain dalam satu pasukan bola baling?

a)

A. 8

b)

B. 9

c)

C. 7

d)

D. 11

3.

Berapakah masa maksima untuk seorang pemain memegang bola sebelum membuat hantaran?

a)

A. 2 saat

b)

B. 3 saat

c)

C. 4 saat

d)

D. 5 saat

4.

Berapakah jumlah pengadil yang mengadili permainan bola baling?

a)

A. seorang

b)

B. 2 orang

c)

C. 3 orang

d)

D. 4 orang

5.

Tempoh masa permainan bola baling bagi kumpulan umur 18 tahun ke atas ialah

a)

A. 20 minit setiap separuh masa

b)

B. 7 minit setiap separuh masa

c)

C. 10 minit setiap separuh masa

6.

Sila nyatakan jenis hantaran bola di atas?

a)

A. Hantaran paras dada

b)

B. Hantaran atas bahu

c)

C. Hantaran lob

7.

Apakah jenis teknik di atas?

a)

A. Hantaran sisi

b)

B. Hantaran lob

c)

C. Hantaran paras dada

8.

Apakah jenis teknik di atas?

a)

A. Hantaran sisi

b)

B. Hantaran paras

c)

C. Hantaran lob

9.

Sila nyatakan jenis hantaran bola di atas?

a)

A. Hantaran paras dada

b)

B. Hantaran lantun sebelah tangan

c)

C. Hantaran lantun dua belah tangan

10.

Apakah jenis teknik di atas?

a)

A. Hantaran lompat

b)

B. Hantaran sisi

c)

C. Hantaran paras dada

11.

Dalam gelanggang permainan bola baling, berapakah bilangan pemain dalam satu pasukan

a)

8 orang

b)

7 orang

c)

9 orang

d)

5 orang

12.

Variasi menjaring dalam permainan bola baling ialah jaringan lompat dan jaringan _________

a)

Sisi

b)

Junam

c)

Smesy

d)

Aras dada

13.

Dalam permainan bola baling, ia dilakukan secara menyisi ke sasaran . Hantaran ini menggunakan sebelah tangan dominan untuk jarak dekat.

Berdasarkan pernyataan, hantaran apakah yang digunakan?

a)

Hantaran aras dada

b)

Hantaran bawah lengan

c)

Hantaran sisi

d)

Hantaran lantun

14.

Penjaga gol keluar dari kawasan golnya dan bermain sebagai pemain gelanggang dalam satu pertandingan bola baling

a)

Benar

b)

Salah

15.

________ ialah kemahiran mengawal pergerakan pihak lawan daripada menyerang dalam permainan bola baling

a)

Menjaring

b)

Menyerang

c)

Menggelecek

d)

Mengadang

16.

Ketika hendak menjaringkan gol, Ali mengelirukan pihak lawan dalam permainan bola baling dengan mengubah arah secara pantas. Apakah yang cuba dilakukan oleh Ali?

a)

Mengadang

b)

Menjaring

c)

Mengacah

d)

Menghantar

17.

Kemahiran bola baling melibatkan beberapa kemahiran. Membawa atau mengawal bola dengan kaki melepasi pihak lawan.

a)

Mengadang

b)

Mengacah

c)

Mengelecek

d)

Menghantar

18.

Manakah antara berikut menunjukkan bola baling?

a)
b)
c)
d)
19.

Permainan bola baling melibatkan beberapa teknik hantaran.

a)

Hantaran sisi

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantaran paras bahu

d)

Hantaran lantunan

20.

Apakah nama jenis hantaran bola baling berikut?

a)

Hantaran sisi

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantaran atas bahu

d)

Hantaran bawah lengan

21.

Apakah nama jenis hantaran bola baling yang dilakukan?

a)

Hantaran atas bahu

b)

Hantaran aras dada

c)

Hantaran sisi

d)

Hantaran bawah lengan

22.

Berikut adalah faktor langkah keselamatan semasa bermain permainan bola baling, kecuali...

a)

Pastikan kawasan permainan selamat

b)

Lakukan senaman memanaskan badan

c)

Memakai topi keselamatan

d)

Memakai pakaian sukan yang sesuai

23.

Permainan bola baling ini memerlukan kecergasan fizikal berasaskan dua komponen iaitu ?

a)

Kepantasan dan Kelajuan

b)

Ketangkasan dan Koordinasi

c)

Fleksibiliti dan Daya tahan otot

d)

Kesihatan dan Lakuan motor

24.

Di bawah merupakan pernyataan yang betul mengenai permainan bola baling kecuali

a)

Setiap pemain dibenarkan memegang bola selama 3 saat

b)

Setiap pemain dibenarkan melakukan 3 langkah apabila memegang bola

c)

Bola yang dilantun tiada had masa dan langkah

d)

Pemain tidak dibenarkan masuk ke dalam kawasan gol kecuali penjaga gol

e)

Penjaga gol tidak dibenarkan keluar dari kawasan golnya kerana merupakan satu kesalahan

25.

Antara berikut yang manakan TIDAK termasuk dalam jenis hantaran dalam permainan bola baling

a)

Hantaran aras bahu

b)

Hantaran belakang

c)

Handatan bawah lengan

d)

Hantaran sisi

26.

Bilakah bola baling mula diperkenalkan dalam Sukan Olimpik ?

a)

1930

b)

1936

c)

1963

d)

1976

27.

Di negeri manakah permainan bola baling mula diperkenalkan di Malaysia ?

a)

Selangor

b)

Sarawak

c)

Sabah

d)

Pahang

28.

Apakah tujuan hantaran atas kepala dibuat?

a)

untuk mengelecek pihak lawan

b)

untuk membuat hantaran pada jarak jauh

c)

untuk membuat serangan balas

d)

untuk memecahkan benteng pertahanan lawan

29.

Berapakah jumlah pengadil yang mengadili permainan bola baling?

a)

A. seorang

b)

B. 2 orang

c)

C. 3 orang

d)

D. 4 orang

30.

Bola baling merupakan satu permainan secara berkumpulan. Berapakah bilangan keseluruhan pemain dalam sesebuah pasukan?

a)

16

b)

15

c)

12

d)

8

31.

Kemahiran bola baling melibatkan beberapa kemahiran. Membawa atau mengawal bola dengan kaki melepasi pihak lawan.

a)

Mengadang

b)

Mengacah

c)

Mengelecek

d)

Menghantar