wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal pjok 1

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pada saat ingin melakukan gerakan dalam berlari, maka posisi badan harus ...

a)

condong ke samping

b)

condong ke belakang

c)

membungkuk ke depan

2.

Pandangan jika ingin melakukan gerakan jalan santai biasa adalah ...

a)

ke depan

b)

ke samping

c)

ke atas

3.

Nama alas pada saat akan melakukan olah raga dengan gerakan berguling ke depan di sebut ...

a)

kasur

b)

karpet

c)

matras

4.

Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak ...

a)

cidera

b)

bugar

c)

lelah

5.

Pada saat akan melakukan berenang maka posisi kedua kaki harus ...

a)

digerakkan naik turun

b)

diangkat ke atas

c)

digerakkan ke samping

6.

Kebersihan terhadap lingkungan yang ada di sekitar sekolah menjadi tanggung jawab ...

a)

murid

b)

guru

c)

bersama

7.

Tempat pada saat akan membuang sampah disebut ...

a)

sungai

b)

dijalan

c)

tempat sampah

8.

Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna bermanfaat supaya tubuh tetap ...

a)

sehat dan kuat

b)

lemas

c)

lesu

9.

Nama kelompok pada saat bertugas untuk membersihkan ruangan kelas disebut ...

a)

piket

b)

les

c)

penjaga sekolah

10.

Membuang sampah ke tepi sungai akan mengakibatkan ...

a)

longsor

b)

banjir

c)

meluap

11.

Sebelum olahraga sebaiknya melakukan?

a)

Pemanasan

b)

Berenang

c)

Bermain

12.

Berenang merupakan olahraga yang ?

a)

Menyenangkan

b)

Menyedihkan

c)

Tidak Asik

13.

Berenang memakai perlengkapan ?

a)

Renang

b)

Joging

c)

Sekolah

14.

Perlengkapan renang ini dinamakan?

a)

Kacamata renang

b)

Kacamata baca

c)

Kacamata jalan - jalan

15.

Ketika berenang agar tidak tenggelam menggunakan?

a)
b)
c)
16.

Pemanasan tujuannya untuk melemaskan ?

a)

Persendian

b)

Tangan

c)

Kaki

17.

Kegunaan mata untuk ...

a)

melihat

b)

mendengar

c)

berbicara

18.

Anggota tubuh kita yang digunakan untuk mendengar yaitu ...

a)
b)
c)
19.

Makan menggunakan ... kanan

a)
b)
c)
20.

Alat olahraga yang digunakan tangan

a)
b)
c)