wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz sebelum PAS PJOK

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Di bawah ini manakah yang yermasuk Gerak Lokomotor dalam Bola Voli ?

a)

Berpindahnya posisi si a dari depan ke belakang

b)

Tetap diam di tempat

c)

Memukul bola

d)

Melompat setinggi tingginya

2.

Gerak Non Lokomotor pada cabang sepak bola?

a)

Kiper menangkap bola

b)

Pemain yang sdang berlari

c)

Wasit yang berjalan

d)

Pemain yang sedang membawa bola

3.

Di bawah ini manakah gerak manupulatif dalam permainan Bola basket?

a)

Berlari sekencang-kencangnya

b)

Memantulkan Bola

c)

Berjalan saja

d)

Gerakan maju mundur

4.

Cabang Olahraga apa ini ?

a)

Pencak Silat

b)

Sepak bola

c)

Berenang

d)

Karate

5.

Sebelum Berolahraga kita di anjurkan untuk ?

a)

Makan

b)

Tidur

c)

Pemanasan

d)

Tertawa

6.

Andi terjatuh sewaktu bermain bola

Dan kaki nya hitam legam kemerah merahan

Apa nama cidera yang dialami si Andi ?

a)

Memar

b)

Patah

c)

Tergelincir

d)

Biasa saja

7.

Puss up berguna melatih otot?

a)

Jari kaki

b)

Perut

c)

Paha

d)

Kaki

8.

Gampar apa ini ?

a)

Atletik

b)

Pacu kuda

c)

Permainan lempar tangkap

d)

Keseimbangan

9.

Gampar apa ini ?

a)

Bola voli

b)

Bola basket

c)

Senam

d)

Sepak bola

10.

Lari dapat melatih otot ?

a)

Dada

b)

Tangan

c)

Perut

d)

Kaki