WorksheetsPJOK PAS Semester 1 Kelas 6
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
Berapa jumlah pemain basket dalam satu tim nya....
5 pemain
6 pemain
4 pemain
11 pemain
Permainan tenis meja termasuk kedalam permainan...
bola besar
bola kecil
bola sedang
semua jawaban diatas salah
Dibawah ini adalah merupakan macam-macam lompat yang di pertandingkan dalam atletik, kecuali...
Lompat jauh
Lompat jangkit
Lompat harimau
Lompat galah
Lari bersambung dalam atletik disebut.....
sprint
estapet
halang rintang
joging
Gambar disamping adalah merupakan sikap kuda-kuda....
tengah
samping
serong
depan
Dibawah ini adalah merupakan macam-macam latihan kekuatan otot, kecuali.....
push up
sit up
sprint
squat jump
Latihan squat jump bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot....
lengan
tungkai / kaki
perut
punggung
Kemampuan seseorang untuk berpindah dari satu tempat ke tempat yang lain dalam waktu sesingkat mungkin di sebut...
kekuatan
kecepatan
kelenturan
semua jawaban di atas salah
Teknik passing pada gambar diatas dinamakan ....
Bounce pass
Chest pass
Overhead pass
Lay up
Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah ....
Tim pemukul melakukan pukulan
Tim pemukul berlari ke arah tiang hinggap
Tim penjaga melempar bola kepada tim pemukul
Tim penjaga melambaikan tangan kepada teman nya
Gambar diatas adalah lemparan dalam permainan kasti yang berfungsi untuk ....
melempar menyusur tanah
Melempar jarak jauh
melempar tim lawan
melempar umpan kepada tim pemukul
Pencak silat adalah olahraga asli dari negara ....
Singapura
Indonesia
Brunei Darussalam
Belanda
Selain untuk olahraga, pencak silat juga mempunyai keuntungan untuk ....
membela diri
menyerang kawan
Melukai orang
Menyombongkan diri
Teknik menyerang digunakan oleh bagian tubuh kaki dinamakan ...
Elakan
Tangkisan
Pukulan
Tendangan
Pencak silat bisa dipelajari oleh ....
Perempuan
Anak-anak
Laki-laki
Semua orang
Teknik tangan yang dilakukan pada gambar diatas adalah ....
Elakan
Tangkisan
Pukulan
Sapuan
Sebelum berolahraga hendaknya melakukan . . . .
Lari
Pemanasan
Lompat-lompat
Pendinginan
Gerakan diatas dinamakan ....
Sit up
Full up
Push up
Back up
Gambar diatas dilakukan untuk melatih ....
Kekuatan
Daya tahan
Kecepatan
Kelincahan
Gambar berikut anak sedang melakukan gerakan ...
membungkuk
meliukkan badan
menunduk
mengayun
Bagas dan teman-temannya sedang bermain loncat tali.
Loncat tali termasuk gerakan ...
lokomotor
non lomokotor
semilokomotor
masnipulatif
Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...
bergerak
berpindah tempat
iringan
tenaga yang besar
Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
bebas
Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok.
2
3
4
5
Bola yang digunakan dalam olahraga sepak bola adalah ...
bola besar
bola kecil
bola tenis
bola rotan
