wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PAS SEMESTER 1 PJOK KELAS 4

Total questions: 30

Worksheet time: 2hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

Pukulan pertama dalam permainan bola voli disebut ...

a)

Passing Atas

b)

Passing Bawah

c)

Servis

d)

Smash

2.

Teknik pukulan bola yang bertujuan mematikan lawan atau mencetak angka dalam bola voli disebut …

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Block

d)

Smash

3.

Gerakan yang dilakukan anak pada Gambar di atas adalah ....

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Servis

d)

Block

4.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli setiap tim adalah ....

a)

4 pemain

b)

5 pemain

c)

11 pemain

d)

6 pemain

5.

Jumlah point dalam setiap set pada permainan bola voli adalah ....

a)

11

b)

21

c)

25

d)

15

6.

Jumlah pemain dalam 1 regu pada permainan kasti adalah....

a)

9 orang

b)

11 orang

c)

12 orang

d)

13 orang

7.

Yang tidak termasuk dalam teknik permainan bola kasti adalah ...

a)

Melompat

b)

Melempar

c)

Memukul

d)

Menangkap

8.

Pemenang dalam permaianan kasti adalah tim yang …

a)

Poin paling banyak

b)

Tangkap bola banyak

c)

Anggota regu lebih banyak

d)

Lebih banyak mati

9.

Bentuk lapangan permainan kasti adalah...

a)

Persegi

b)

Lingkaran

c)

Segi lima

d)

Persegi panjang

10.

Alat pemukul bola kasti terbuat dari ...

a)

Baja

b)

Karet

c)

Plastik

d)

Kayu

11.

Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokkan menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan disebut ...

a)

Renang

b)

Sepak Bola

c)

Atletik

d)

Bola Basket

12.

Lari Santai dilakukan dengan ...

a)

Joging

b)

Sprint

c)

Estafet

d)

Zig-zag

13.

Pada start jongkok ,aba aba “ Bersedia “ maka posisi badan adalah ....

a)

Jongkok

b)

Mengangkat

c)

Berlari

d)

Condong ke depan

14.

Dalam gambar pencak silat, ini adalah sikap ...

a)

Salam

b)

Kuda kuda

c)

Serangan

d)

Tangkisan

15.

Pada saat melakukan kuda – kuda tengah, kedua kaki sejajar ke ...

a)

Kanan

b)

Kiri

c)

Depan

d)

Samping

16.

Tehnik yang dilakukan agar kita terhindar dari serangan lawan adalah …

a)

Mengelak

b)

Menebak

c)

Memukul

d)

Menghindar

17.

Latihan kebugaran yang mudah dilakukan adalah …

a)

Lari

b)

Sepak Bola

c)

Bulu tangkis

d)

Renang

18.

Olahraga yag baik di lakukan secara …

a)

Berlebihan

b)

Seenaknya

c)

Sesempatnya

d)

Teratur

19.

Gerakan pemanasan berguna untuk mencegah ...

a)

Cedera

b)

Keletihan

c)

Kurang Sehat

d)

Kurang Gizi

20.

Salah satu teknik latihan dalam kebugaran jasmani adalah ...

a)

Memukul

b)

Melempar

c)

Push Up

d)

Menendang

21.

Induk organisasi bola Voli Indonesia adalah ...

(a)  

22.

Saat melakukan gerakan servis bawah, memukul bola menggunakan (a)   tangan

23.

Dalam permainan bola kasti, jika pemain bisa memukul bola dengan keras dan bisa langsung kembali ke arena bebas akan memperoleh nilai …

(a)  

24.

Pada saat melakukan pukulan arah melambung, maka arah pukulan dari …

(a)  

25.

Gambar anak diatas sedang melakukan pukulan dengan arah …

(a)  

26.

Induk Organisasi Atletik di Indonesia adalah ...

(a)  

27.

Istilah lain dari lari cepat adalah lari ...

(a)  

28.

Jika kamu sebagai pelari jarak pendek, maka kamu akan manggunakan start …

(a)  

29.

Ini adalah cara melakukan kuda kuda …

(a)  

30.

Sit-up bertujuan melatih kekuatan otot …

(a)