Berapakah jumlah kalori harian bagi murid lelaki aktif yang berumur 13 hingga 15 tahun?

Berapakah jumlah kalori harian bagi murid perempuan kurang aktif yang berumur 13 hingga 15 tahun?

Berikut merupakan faktor yang mempengaruhi jumlah penggunaan kalori kecuali

Makanan yang manakah adalah sumber protien?

Keperluan pemakanan individu sama bagi setiap peringkat umur.

Jumlah kalori harian seseorang remeja bergantung kepada beberapa faktor berikut KECUALI ......

Pengambilan menu seimbang adalah penting untuk memelihara dan memperbaiki sel-sel tubuh serta proses

kehidupan yang merangkumi pertumbuhan dan perkembangan diri seseorang individu.

Bagi bayi yang baru lahir, susu ibu merupakan pemakanan terbaik.

Tenaga dapat diperoleh daripada makanan yang diambil oleh seseorang.

_______________ ialah susunan makanan yang diambil oleh seseorang individu setiap hari dan haruslah terdiri daripada pelbagai jenis makanan dalam jumlah dan nisbah yang sesuai supaya nutrien lengkap.

Pengambilan sarapan pagi adalah penting untuk memastikan seseorang mendapat bekalan tenaga yang cukup.

Adakah remaja yang ingin mengurang, mengekal atau menambah berat badannya juga perlu menentukan berapa banyak kalori yang diambil?

Remaja digalakkan mempelbagaikan jenis makanan mengikut kumpulan makanan dalam setiap hidangan utama, mengurangkan pengambilan lemak, minyak, garam, gula dan perisa.

Faedah pengambilan kalori seharian yang mencukupi ialah_________-

Nutrien terbahagi kepada dua bahagian iaitu

Fungsi nutrien yang lengkap untuk tubuh badan kecuali ...

Berikut BUKAN makronutrien

Apakah fungsi utama protien ?

Pengambilan ...........berlebihan boleh menyebabkan seseorang mengalami cirit birit.