WorksheetsULANGKAJI PJK TAHUN 3 AKHIR TAHUN
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Berikut merupakan kecederaan ringan kecuali :
Luka kecil
Calar
Patah tangan
Lebam
Nyatakan kecederaan di atas.
Lebam
Luka kecil
Calar
Melecet
Nyatakan kecederaan di atas.
Bengkak
Lebam
Melecet
Luka kecil
Nyatakan kecederaan di atas.
Lebam
Luka kecil
Calar
Patah Tangan
Berikut merupakan antara langkah-langkah untuk rawatan mula, kecuali
Cuci luka dengan air dan kapas
Sapu luka dengan antiseptik
Balut dengan kain anduh
Balut dengan kain kasa
Berikut merupakan aktiviti-aktiviti ..............................
Lenturan dinamik
Lenturan statik
Regangan dinamik
Regangan statik
Aktiviti-aktiviti di atas merupakan ............................
Imbangan statik
Regangan dinamik
Lentikan badan
Lenturan statik
Nyatakan nama nyamuk tersebut.
a - Nyamuk Aedes
b - Nyamuk Culex
a - Nyamuk Aedes
b - Nyamuk Tiruk
a - Nyamuk Malaria
b - Nyamuk Aedes
a - Nyamuk Denggi
b - Nyamuk Tiruk
Gigitan nyamuk Aedes menyebabkan penyakit ....................
Demam Malaria
Demam selsema
Covid-19
Demam Denggi
Nyatakan 3 tanda seseorang dijangkiti Demam Malaria.
Bengkak paru-paru
Ruam pada kulit
Loya dan muntah
Badan menggigil
Nyatakan 3 cara mencegah pembiakan nyamuk.
Operasi penggabutan
Tutup tong sampah
Buka bekas yang mengandungi air
Bersihkan bekas takungan air
Apakah nama otot yang terlibat dalam pergerakan ini?
(Rujuk buku teks m/s 61)
Otot Hamstring
Otot Erektor Spinae
Otot Gluteus Maksimus
Nyatakan otot yang terlibat dalam pergerakan di atas.
Otot Hamstring
Otot rektus Abdominis
Otot Gastroknemius
Manakah yang menunjukkan penggunaan otot Hamstring?
Pilih 3 faedah aktiviti memanaskan badan.
Mengelakkan kecederaan
Menurunkan suhu badan secara beransur-ansur
Meningkatkan prestasi
Meningkatkan kadar nadi
