wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuiz Pendidikan Kesihatan Tahun 5

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan perubahan fizikal semasa akil baligh bagi seseorang individu akibat perubahan hormon KECUALI :

a)

Tumbuh jerawat

b)

Tumbuh rambut kemluan

c)

Berat badan bertambah

d)

Tubuh badan menjadi gemuk

2.

Berapakah umur kanak-kanak perempuan akan mula mengalami kedatangan haid ?

a)

3 tahun hingga 7 tahun

b)

8 tahun hingga 16 tahun

c)

17 tahun hingga 20 tahun

d)

21 tahun hingga 25 tahun

3.

Tempoh kedatangan haid bagi kanak-kanak yang normal adalah

a)

tiga hingga tujuh hari

b)

satu hingga lapan hari

c)

sebulan

d)

sepanjang tahun

4.

Apakah maksud pemakanan seimbang?

a)

Makan makanan yang mempunyai sukatan yang sama

b)

Tabiat memilih makanan dengan tujuan mengekalkan kesihatan

c)

Makan makanan kegemaran

d)

Tabiat memilih makanan mengikut nafsu

5.

Berikut adalah merupakan kepentingan pemakanan seimbang KECUALI...

a)

Tidak mudah jatuh sakit

b)

Otak sihat dan cerdas

c)

Mental stabil dan berdaya tahan

d)

Menyebabkan obesiti

e)

Tumbesaran fizikal yang sempurna

6.

Apakah kesan tidak mengamalkan pemakanan seimbang?

a)

Otak sihat dan cerdas

b)

Mudah diserang penyakit

c)

Badan cergas dan sihat

d)

Berlaku keseimbangan dalam badan

7.

Makanan berikut mengandungi

a)

vitamin, mineral, serat yang tinggi

b)

lemak dan kolesterol yang tinggi

c)

kalori dan lemak yang tinggi

8.

Apakah masalah yang akan kita hadapi jika terlalu banyak mengambil lemak

a)

Obesiti

b)

Kencing Manis

c)

Kurus

d)

Penyakit Buah Pingang

9.

Apakah fungsi protein?

a)

Sumber utama tenaga.

b)

Membekalkan tenaga bagi proses metabolisme.

c)

Memastikan metabolisme tubuh seperti pembinaan tisu dan pembaikpulih sel tidak terganggu.

10.

Kita mendapat protein daripada

a)

Nasi

b)

Daging

c)

Gula

d)

Mee Goreng

11.

Jenis komunikasi adalah

a)

Lisan dan bukan lisan

b)

Percakapan dan fizikal

c)

Tingkah laku dan fizikal

12.

Maksud komunikasi lisan

a)

Percakapan untuk menyampaikan maklumat

b)

Pergerakan badan dan intonasi

c)

Kelengkapan bilik darjah

13.

Apakah maksud perhubungan maya?

a)

Perhubungan secara fizikal

b)

Hubungan melalui alat komunikasi elektronik

c)

Hubungan melalui khayalan

d)

Perhubungan secara mental

14.

Berikut merupakan contoh akhlaq terpuji, kecuali

a)

Saling menolong

b)

Jujur

c)

Sombong

d)

Baik hati

15.

__________terjadi disebabkan oleh geseran pada kulit.

a)

Melecet

b)

Merapu

c)

Demam

d)

Sakit kepala

16.

__________ialah kecederaan yang disebabkan oleh haba panas seperti air atau minyak panas.

a)

Melecet

b)

Melecur

c)

Meragam

d)

Menangis

17.

Berikut adalah langkah-langkah bantu mula untuk kecederaan melecur kecuali________.

a)

bawa ke tempat yang selamat.

b)

siram bahagian yang melecur di bawah aliran air.

c)

sapu bahagian melecur dengan mentega, minyak atau ubat gigi.

d)

minta bantuan perubatan jika melecur teruk.

18.

Berikut adalah kejadian kecemasan kecuali____________.

a)

kebakaran

b)

lemas

c)

kemalangan

d)

ketenangan

19.

Jika mengalami kecemasan, anda boleh dail nombor __________untuk mendapatkan bantuan.

a)

999

b)

901

c)

998

d)

961

20.

Panggilan palsu boleh didakwa dibawah_______________.

a)

Akta Komunikasi dan Multimedia 1998, Seksyen 233

b)

Akta Pendidikan 1996

c)

Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan 1994

d)

Akta Darurat (kuasa-kuasa perlu) 1979