Font size
WorksheetsGIMNASTRADA
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Nama gimnastrada terbentuk daripada perkataan
gimrama
gymnastic
estrada
strada
Gimnastrada terdiri daripada gabungan rangkaian
gerak edar
imbangan
putaran
hambur
Untuk menghasilkan suatu persembahan gimnastrada yang baik, rangkaian pergerakan haruslah berdasarkan konsep pergerakan berikut iaitu
kesedaran tubuh
kesedaran ruang
kualiti pergerakan
hubungan
Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kesedaran tubuh
Bentuk
Imbangan
Kelajuan
Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kesedaran ruang
Pergerakan perlahan
Ruang Diri
Ruang Am
Laluan zig zag, berbengkok
Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kualiti pergerakan
kelajuan
penggunaan daya
tempo dan ritma
Konsep hubungan dalam pergerakan rangkaian gimnastara melibatkan hubugan dengan
peralatan
pasangan
kumpulan
Kemahiran gerak edar merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Kemahiran hambur merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Kemahiran imbangan merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran __________, _________ dan ___________ untuk tujuan hiburan.
pergerakan
tarian
larian
gimnastik
_____________ ialah pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.
Gerak edar
Imbangan
Putaran
Hambur
_____________ ialah melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.
Gerak edar
Imbangan
Putaran
Hambur
_____________ ialah pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.
Gerak edar
Imbangan
Putaran
Hambur
Nama gimnastrada terbentuk daripada perkataan
gimrama
gymnastic
estrada
strada
Kemahiran gerak edar merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Kemahiran imbangan merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Kemahiran hambur merupakan
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip
kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan
aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan
Manakah yang berikut merupakan contoh pergerakan bagi kemahiran gerak edar?
Manakah yang berikut merupakan contoh pergerakan bagi kemahiran imbangan?
Gimnastrada ialah persembahan tarian berkumpulan mengikut muzik.
Betul
Salah
Gimnastrada melibatkan...
(boleh pilih lebih daripada 1 jawapan)
kemahiran gimnastik
tarian
kiraan
pergerakan
Gerak Edar ialah...
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.
kebolehan untuk mengekalkan kesimbangan apabila pusat graviti seseorang atau tapak sokongan diubah.
melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.
pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.
Yang manakah BUKAN kemahiran di bawah Gerak Edar?
Guling Hadapan
Merangkak
Langkah silang (grapevine)
Berskip
Yang manakah antara pernyataan berikut menerangkan tentang kemahiran Imbangan?
Pergerakan dari satu tempat ke satu tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.
Kebolehan untuk mengekalkan keseimbangan apabila pusat graviti sesorang atau tapak sokongan diubah.
Melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.
Pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.
Pilih dua kemahiran di bawah kemahiran Imbangan.
Imbangan Skala
Putaran roda
Imbangan Bentuk Piramid
Putaran Menegak 36 darjah
Pernyataan manakah yang merujuk kepada kemahiran Putaran?
Melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.
Pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan mengguakan pergerakan lokomotor.
Pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.
Kebolehan untuk mengekalkan keseimbangan apabila pusat graviti seseorang atau tapak sokongan diubah.
Pilih semua kemahiran di bawah kemahiran Putaran. Anda boleh pilih lebih daripada 1 jawapan.
Imbangan skala
Putaran roda
Putaran menegak 360 darjah
Guling hadapan
Kemahiran Hambur ialah...
melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.
pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.
pergerakan dari datu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.
kebolehan untuk mengekalkan keseimbangan apabila pusat gravii seseorang atau tapak sokongan diubah.
Yang manakah BUKAN kemahiran di bawah kemahiran Hambur? Anda boleh pilih lebih daripada 1 jawapan.
Guling hadapan
Lombol kangkang
Hambur atas alatan
Merangkak
Gambarajah tersebut merujuk kepada pergerakan kemahiran...
lompat katak
lompat pagar
hambur atas alatan
merangak
Kumpulan tersebut sedang melakukan aksi kemahiran..
imbangan piramid
imbangan skala
guling hadapan
guling belakang
Pergerakan tersebut dipanggil kemahiran...
putaran menegak 360 darjah
guling hadapan
putaran roda
langkah silang (grapevine)
Persembahan alatan atau "prop" semasa persembahan dapat membantu menghasilkan persembahan gimnastrada yang menarik.
Betul
Salah
Konsep Pergerakan merujuk kepada..
Anda boleh pilih lebih daripada 1 jawapan.
kesedaran ruang
kualiti pergerakan
kesedaran tubuh badan
hubungan
Apakah dimaksudkan dengan gimnastrada?
Gimnastrada ialah persembahan individu mengikut muzik dan melibatkan kemahiran gimnastik sahaja.
Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran gimnastik sahaja
Gimnastrada ialah persembahan individu mengikut muzik dan melibatkan kemahiran gimnastik, tarian dan pergerakan untuk tujuan hiburan.
Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran gimnastik, tarian dan pergerakan untuk tujuan hiburan.
Berapakah senarai kemahiran dalam gimnastrada?
3
4
5
6
Berikut merupakan kemahiran dalam gimnastrada kecuali.
Gerak badan
Imbangan
Putaran
Hambur
Terdapat 4 konsep pergerakan dalam gimnastrada. Pilih 3 konsep pergerakan yang betul.
Kesedaran tubuh badan
Kesedaran diri
Kualiti pergerakan
Hubungan
Penggunaan apakah yang dapat menghasilkan persembahan yang menarik?
Penggunaan kaca mata
Penggunaan selipar
Penggunaan peralatan atau prop
Semua di atas
Apakah maksud Estrada?
Panggung dan strava bermaksud jalan keluar dalam bahasa Belanda (Dutch)
Panggung dan strada bermaksud jalan dalam bahasa Belanda (Dutch)
Panggang dan statik bermaksud jalan jalan dalam bahasa Bugis (Dutch)
Nyatakan 1 pergerakan gerak edar yang anda tahu.
Putaran roda
Hambur atas alatan
Merangkak
Imbangan skala
Nyatakan 1 kemahiran imbangan yang anda tahu.
Imbangan bentuk piramid
Guling hadapan
Lombol kangkang
Berskip
Nyatakan 1 kemahiran hambur yang anda tahu.
Guling hadapan
Berskip
Lombol kangkang
imbangan skala
Nyatakan 1 kemahiran putaran yang anda tahu.
Hambur
Guling roda
Imbangan piramid
Merangkak
Gimnastrada merupakan beberapa gabungan rangkaian kemahiran KECUALI
Gerak Edar
Imbangan
Duduk
Putaran
Ketua kumpulan memainkan peranan yang penting dalam menjayakan persembahan berkumpulan.
Betul
Salah
Apakah ciri-ciri penting yang perlu ada bagi membentuk sebuah kumpulan yang mempunyai keserasian dan persefahaman dalam persembahan rutin gimnastrada?
Komunikasi dan kerjasama yang baik
Komunikasi dan keyakinan yang tinggi
Kerjasama dan tolak ansur
Kerjasama dan keberanian
Gambar menunjukkan pergerakan
merangkak
imbangan skala
berskip
Gambar menunjukkan imbangan bentuk segitiga.
Betul
Salah
