Font size
Worksheetsaktivitas renang dan penyelamatan di air
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Dalam memberikan pertolongan kecelakaan di air, cara paling tepat untuk mendekati korban dengan renang menggunakan gaya …
Punggung
Kupu-kupu
Bebas
Lumba-lumba
Posisi tubuh saat melakukan start gaya bebas adalah …
Berada di dalam air kolam
Berada di samping kanan kolam
Berada di atas balok start
Berada di samping kiri kolam
Di kolam renang, bakteri penyebab penyakit dikendalikan dengan..
Penggunaan garam
Pengunaan kaporit
Penggunaan obat-obatan
Penggunaan peptisida
Renang gaya dada disebut juga gaya....
kupu-kupu
batterfly
lumba-lumba
katak
Untuk menjaga keselamatan di kolam, yang terpenting harus menghargai standar-standar penyelamatan ….
Diri sendiri di lapangan
Diri sendiri maupun orang lain
Orang lain
Lingkungan
Persatuan renang indonesia disebut ....
PRI
PBI
PBVSI
PRSI
Berikut ini adalah manfaat dari olahraga renang ,kecuali ....
Melatih pernapasan
Menambah tinggi badan
Menambah beban tubuh
Menguatkan otot-oto
kita harus mengetahui dasar dasar penyelamatan diri di air karena ...
dapat memaksimalkan bahaya
dapat menghindari terjadinya kecelakaan
dapat berenang dengan bebas
tidak peduli terhadap orang lain
sebelum melakukan aktivitas air atau berenang kita harus melakukan pemanasan karena ...
dapat menyelamatkan orang lain
dapat meminimalkan resiko cidera
akan di tegur oleh penjaga kolam
mendapatkan nilai dari guru
Jika berada di kolam renang kalian tidak menguasai teknik penyelamatan diri maka sebaiknya ...
renang sesuka hati
menghindari kegiatan yang beresiko
berenang di tempat dalam
berenang mengikuti guru
alat bantu yang digunakan untuk meluncur dalam renang adalah ...
papan pelampung
ban
kacamata renang
sarung tangan berselaput
kecelakaan yang sering terjadi ketika berenang adalah ....
tenggelam
terpeleset
kesulitan bernafas
terluka
Berenang dengan posisi badan menghadap keatas seperti terlentang dinamakan gaya ...
gaya dada
gaya bebas
gaya punggung
Sikap badan pada renang gaya bebas adalah ....
Overline
Deadline
Terbaring
Telungkup
Bernapas saat berenang menggunakan ......
Mulut
Hidung
Telinga
Mata
gambar anak sedang melakukan gerakan ....
mengambil nafas
gerakan tungkai
gerakan lengan
meluncur
Gambar diatas menunjukkan gerakan ....
Tangan
Pengambilan nafas
Kaki
Posisi tubuh
Gambar mana yang bukan merupakan alat bantu renang ....
Berapakah jumlah gaya renang….
1
2
3
4
Ada 4 gaya yang di kenal dalam olahraga renang yaitu...
Gaya bebas, gaya dada, gaya bahu dan gaya kupu-kupu
gaya dada, gaya bahu, gaya punggung dan gaya bebas
gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas
gaya bahu, gaya punggung, gaya bebas, dan gaya kupu-kupu
Berikut ini yang termasuk dalam aspek akuatik adalah....
polo air
berenang
menyelam
semua benar
Panjang dan lebar kolam renang adalah.....
50 m dan 22 m
50 m dan 23 m
50 m dan 24 m
50 m dan 25 m
Posisi tubuh saat melakukan renang gaya punggung adalah ....
miring ke kanan
miring ke kiri
telungkup
telentang
Yang bukan termasuk gaya renang adalah ....
gaya bebas
gaya batu
gaya katak
gaya punggung
Waktu yang tepat untuk berenang sebaiknya pada saat ....
setelah makan
terjadi hujan dan petir
tengah hari
cuaca cerah dan suhu air normal
