wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pendidikan jasmani / kesihatan tahun 4

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Namakan pergerakan berikut

a)

mengayun

b)

mengimbang

c)

menarik

d)

memusing

2.

Namakan alat berikut

a)

bantal kecil

b)

pundi kacang

c)

pundi beras

d)

bantal baling

3.

Namakan permainan menggunakan alat berikut

a)

badminton

b)

tenis

c)

rounders

d)

boling

4.

Pernyataan manakah yang tidak benar

a)

berenang akan menguatkan jantung

b)

boleh berjoging memakai selipar

c)

badan sihat jika selalu bersenam

d)

Sentiasa patuhi arahan guru

5.

Antara berikut, yang manakah perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri

a)

minum air

b)

mandi sekali seminggu

c)

gosok gigi selepas makan gula sahaja

d)

mencuci baju menggunakan sabun baju

6.
Name the sport
a)
Equestrian jumping
b)
Athletics
c)
Gymnastics rhythmic
d)
Canoeing
7.

Apakah kepentingan kita melakukan regangan badan sebelum menjalankan aktiviti?

a)

supaya dapat bermain dengan seronok

b)

memastikan badan kita bersedia untuk meneruskan aktiviti

c)

supaya kaki dan tangan tidak sakit

d)

agar aktiviti selamat dijalankan

8.

Aktiviti seperti berlari, bermain bola dan menunggang basikal dapat meningkatkan tahap kesihatan kita.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Kita tidak perlu melakukan aktiviti memanaskan badan dan meregangkan otot sebelum memulakan senaman.

a)

Betul

b)

Salah

10.

Setiap kali bersenam, saya memakai pakaian dan alatan yang sesuai demi keselamatan diri.

a)

Betul

b)

Salah