WorksheetsPola Makan Sehat, Bergizi, dan Seimbang
Total questions: 14
Worksheet time: 50mins
Kebutuhan pokok makhluk hidup yang merupakan sumber utama penghasil zat yang dibutuhkan oleh tubuh ialah..
Pakaian
Tempat Tinggal
Makanan
Kuota Internet
Makanan mengandung berbagai zat. Zat ini sangat diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energi dan membantu proses metabolisme tubuh. Berikut ini adalah zat makanan yang dibutuhkan oleh manusia, kecuali...
Karbohidrat
Resin
Protein
Lemak
Bahan makanan yang paling banyak mengandung karbohidrat, ialah...
Fungsi utama karbohidrat ialah...
Mengganti sel-sel yang rusak
Mengatur fungsi tubuh
Sebagai pelarut zat-zat makanan
Sebagai salah satu sumber energi utama
Bahan makanan yang paling banyak mengandung protein, ialah...
3 rangkaian perilaku/aktivitas kompleks yang perlu diterapkan untuk memperoleh keseimbangan hidup dan merupakan pilar kesehatan jasmani, antara lain...
Istirahat, Olahraga, Pola Makan
Pola Makan, Seni, Hiburan
Olahraga, Istirahat, Hiburan
Pola Makan, Hiburan, Olahraga
Fungsi dari senyawa/zat yang terkandung dalam bahan makanan tersebut ialah...
Mengganti sel-sel yang rusak
Mengatur fungsi tubuh
Sebagai pelarut zat-zat makanan
Sebagai sumber cadangan energi
Salah satu fungsi protein ialah...
Mengganti sel-sel yang rusak
Mengatur fungsi tubuh
Sebagai pelarut zat-zat makanan
Sebagai sumber energi satu-satunya
Si Bejo lesu dan kurang berenergi hari ini karena tidak sempat sarapan tadi pagi. Agar Bejo bisa kembali bertenaga, ia perlu makan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi. Menu makanan terbaik yang harus ia pilih ialah..
Alexandra baru saja belajar tentang pola makan sehat dan bergizi seimbang. Siang ini, dia berencana untuk mulai menerapkannya, namun ia bingung harus memilih menu yang mana. Bantu Alexandra untuk menentukan menu apa saja dari pilihan berikut ini yang bisa dia pilih untuk makan siangnya!
Sebutkan apa saja kriteria makanan yang baik!
Apa yang dimaksud dengan pola makan sehat dan bergizi seimbang?
Apa itu makanan dan apa fungsi makanan?
Apa saja zat yang diperlukan oleh tubuh dan apa fungsi dari masing-masing zat tersebut? (Sebutkan 1 fungsi dari tiap zat makanan)
