NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsAktivitas Senam Lantai
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
Contoh gerakan dasar senam adalah ....
a)
b)
c)
2.
Saat meloncat sebaiknya tangan diayunkan ke ....
a)
samping
b)
depan
c)
atas
3.
Benda berikut ini yang merupakan alas untuk senam lantai adalah ....
a)
b)
c)
4.
Gerakan mengangkat salah satu kaki seperti pada gambar berikut, dapat melatih ....
a)
keseimbangan
b)
daya ingat
c)
ketelitian
5.
Agar tidak terjatuh, saat meloncat pandangan diarahkan ke ....
a)
atas
b)
samping
c)
bawah
6.
Benda yang bisa digunakan untuk melakukan gerakan menggantung adalah ....
a)
b)
c)
7.
Saat mendarat dari loncatan, lutut harus ....
a)
lurus
b)
tegang
c)
ditekuk
8.
Latihan melompat dapat menguatkan otot ....
a)
kaki
b)
tangan
c)
perut
9.
Latihan menggantung di palang dapat menguatkan otot ....
a)
lengan
b)
kaki
c)
perut
10.
Olahraga menjadikan bada kita ....
a)
sehat
b)
lemah
c)
sakit
Reset
