Font size
WorksheetsUlangan harian pjok kelas 4 semeter 2
Total questions: 15
Worksheet time: 10mins
Tumpuan dalam melakukan sikap lilin adalah ...
Kaki
Tangan
Pundak
Kepala
alat yang di gunakan dalam senam lantai adalah
matras
peti loncat
bola
gelang- gelang
sebelum berolahraga sebaiknya kita melakukan ...
Pemanasan
Pendinginan
Cooling down
Marathon
sikap awal gerakan sikap lilin adalah
berdiri
tidur telentang
tidur tengkurep
jongkok
berdiri dengan tumpuan pundak dan di topang kedua tangan di pinggang dengan kedua kaki ke atas. Adalah pengertian dari ...
Guling kedepan
Guling kebelakang
SIkap lilin
Kayang
sikap akhir dari gerakan ini adalah
Berdiri
Jongkok
Tiduran
Lompat
posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah....
membelakangi matras
disamping matras
didepan matras
di sebelah kanan matras
berikut ini yang merupakan gerakan senam lantai tanpa alat adalah ....
Sikap lilin
Loncat kangkang di atas peti lompat
Headstand
Kayang
berikut ini yang merupakan gerakan senam lantai dengan alat adalah ....
Guling depan di atas matras
Melompati gelang - gelang
Guling belakang di atas matras
kayang
Andi sedang melakukan gerakan ....
Guling depan
Kayang
Headstand
Lompat kangkang
Pada gerakan kayang, sikap badan yang benar adalah ...
Lurus
Seperti busur
Bebas
Telentang
urutan rangkaian gerakan loncat kangkang yang benar yaitu....
lari,
ancang - ancang,
menolak,
melayang,
mendarat
mendarat,
ancang -ancang,
lari,
melayang
lari,
mendarat,
melayang,
ancang- ancang
Loncat kangkang dilakukan dengan diawali gerakan …
berlari
mendarat
melayang
berguling
gerakan bertumpu dan menolak pada loncat kangkang, di tunjukan pada nomor
1
2
3
4
Sikap badan pada saat melakukan pendaratan gerakan loncat kangkang adalah
Mendarat dengan 2 kaki dan berdiri tegak
jongkok
berguling
tiduran
