NEW
Font size
WorksheetsPOLA HIDUP SEHAT SELAMA PANDEMI
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
Zat-zat yang terkandung dalam suatu jenis makanan tertentu dinamakan ….
Protein
Vitamin
Nutrisi
Gizi
Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….
Dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh
Akan mengakibatkan obesitas
Akan mengakibatkan badan kurus
Tidak akan mengakibatkan perubahan badan
Kita harus menyerap energi dari luar, untuk menghasilkan energi tersebut berasal dari ….
Makanan
Minuman
Jajanan
Sinar matahari
Berikut ini yang tidak termasuk pengaruh positif zat gizi pada fisik atau jasmani manusia adalah …
Warna kulit segar dan normal
Gigi tumbuh sehat dan kuat
Pertumbuhan rambut yang cepat
Otot-otot berkembang dengan baik
Zat yang berfungsi sebagai salah satu pembentuk energi adalah ….
Karbohidrat
Lemak
Protein
Vitamin
Berikut ini zat yang tidak baik untuk tubuh adalah ….
Karbohidrat
MSG
Protein
Lemak
Berikut ini yang bukan merupakan ciri dari makanan sehat adalah ….
Mengandung bahan pengawet
Rendah MSG
Mengandung sedikit minyak
Mengandung serat
Air memiliki fungsi sebagai pelarut vitamin ….
A dan B
B dan C
C dan D
D dan E
Waktu makan yang baik adalah ….
Makan sehari 1 kali dengan jumlah yang banyak
Makan sehari 2 kali dengan jumlah yang cukup
Makan sehari 3 kali dengan jumlah yang cukup
Sewaktu lapar harus segera makan
Pola makan yang tidak teratur dapat mengakibatkan penyakit ….
Jantung
Magh
Kanker
Liver
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenu
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung mineral
Makanan dengan gizi seimbang
Proses untuk memulihkan diri dan memberikan cukup waktu bagi tubuh untuk mengembalikan tenaga yang telah dipakai disebut....
Istirahat di malam hari
Istirahat yang berlebihan
Istirahat yang cukup
Istirahat Lebih dari 8 jam
Berikut ini yang bukan merupakan zat gizi makanan adalah ....
Karbohidrat
Protein
Lemak
Buah dan sayur
Semua zat dibawah ini disebut Zat Pelindung yang diperlukan untuk mengatur proses-proses faali tubuh kecuali ....
Protein
Mineral
Vitamin
Lemak
Karbohidrat disebut juga ....
Hidrat Arang atau zat pati atau zat pengatur
Hidrat Arang atau zat pati atau zat tepung atau zat gula
Hidrat arang atau zat pati atau zat pembangun atau zat gula
Hidrat arang atau zat tepung atau zat pembangun
Unsur dibawah ini adalah unsur Hidrat Arang kecuali
Karbon (C)
Hidrogen (H)
Oksigen (O)
Nitrogen (N)
Menurut besar molekulnya, Hidrat Arang dapat digolongkan menjadi tiga yaitu ....
Monosakarida, Disakarida dan Bisakarida
Monosakarida, Disakarida dan Polisakarida
Monasakarida, Polisakarida dan Bisakarida
Polisakarida, Foursakarida dan Bisakarida
Fungsi Protein sebagai ....
Zat Pembangun, Zat Pengatur dan Zat Tenaga
Zat Pembangun, Zat Pelindung dan Zat Tenag
Zat Pembela, Zat Pembangun dan Zat Tena
Zat Tenaga, Zat Pelindung dan Zat Pembangun
Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan itu disebut ....
zat makanan atau zat gizi
lemak
hidrat arang atau karbohidrat
protein
Kita harus menyerap energi dari luar, untuk menghasilkan energi tersebut berasal dari ….
Makanan
Minuman
Jajanan
Sinar matahari
