wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS mapel pjok kls 3 semester ganjil thun pelajaran 200/201

Total questions: 20

Worksheet time: 2hrs 40mins

Name
Class
Date
1.

Benda berikut yang merupakan alas untuk senam lantai adalah...

a)

matras

b)

tikar

c)

karet

2.

Pada permainan berlomba adu kekuatan,kamu berdiri dengan...

a)

dua kaki

b)

satu kaki kanan

c)

satu kaki yang kuat

3.

Pada perlombaan berlomba adu kekuatan,kamu harus menjaga....tubuh

a)

kekuatan

b)

kedisiplinan

c)

keseimbangan

4.

Gerakan meloncat bertumpu pada....kaki

a)

satu kaki

b)

dua kaki

c)

dua tangan

5.

Gerakan menggantung membuat tanganmu menjadi..

a)

kuat

b)

lemah

c)

cape

6.

Peganglah palang tunggal dengan kedua tangan,tahan beberapa detik.gerakan tersebut adalah gerakan..

a)

menggantung

b)

mengayun

c)

melempar

7.

Selain belajar keseimbangan dan keberanian,gerakan meloncat juga melatih kekuatan otot....

a)

lengan

b)

kaki

c)

perut

8.

Gerakan meloncat,melayang,memegang palang(menggantung)dapat menjadikan tanganmu...

a)

kuat

b)

lemah

c)

besar

9.

Kamu telah belajar kombinasi menolak,melayang dan mendarat,saat mendarat gunakan....

a)

dua kaki dan dua tangan

b)

satu kaki satu tangan

c)

dua kaki

10.

Agar loncatanmu jauh,ayunan tangan mengarah ke...

a)

depan dan belakang

b)

depan

c)

belakang

11.

Gerakan yang diiringi musik dan selaras disebut..

a)

gerak bersama

b)

gerak berirama

c)

gerak santai

12.

Ketika bernyanyi' lingkaran kecil'kakimu melangkah ke..

a)

depan

b)

belakang

c)

samping

13.

Sebelum melakukan gerakan berirama,kamu...terlebih dahulu

a)

berdoa

b)

bertepuk

c)

berjalan

14.

Tubuh melayang pada keatas dengan bertumpu pada kedua kaki,kamu sedang melakukan gerakan,,,

a)

melompat

b)

meloncat

c)

memutar

15.

Gerak berirama menjadikan tubuh...

a)

gemuk

b)

sehat

c)

lelah

16.

Ketika melakukan gerak berirama,berjalan kedepan tiga langkah posisi kedua tangan berada di...

a)

pundak

b)

pinggang

c)

atas

17.

Sambil berjalan melingkar melakukan gerakan...

a)

tepuk tangan

b)

tepuk paha

c)

tepuk dada

18.

Gerak berirama dilakukan dengan riang...

a)

gembira

b)

merengut

c)

marah

19.

Gerak lokomotor disebut juga gerak...

a)

gerak ditempat

b)

gerak berpindah

c)

diam ditempat

20.

Permainan berjalan diatas garis lurus untuk melatih...

a)

keseimbangan

b)

mata

c)

kaki