Font size
WorksheetsLUMBA JALAN KAKI
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Lumba jalan kaki ialah acara olahraga dalam kategori ____________
pecut
padang
jarak jauh
jarak dekat
Berikut adalah jarak yang biasa dipertandingkan dalam acara lumba jalan kaki KECUALI
5 kilometer
10 kilometer
20 kilometer
200 meter
Apakah maksud 'Postur Badan'?
Ayunan tangan
Bentuk badan
Panjang kaki
Tinggi atlet
Terdapat ___________ simbol kesalahan dalam lumba jalan kaki.
1
2
3
4
Cara langkah untuk lumba jalan kaki ialah langkah yang _____________ menyentuh permukaan bumi
sementara
berterusan
kekal
sekejap
Manakah di antara berikut menunjukkan acara lumba jalan kaki ?
Manakah di antara berikut kasut yang digunakan dalam acara lumba jalan kaki ?
Cikgu Akma menunjukkan gambar seorang atlet lumba jalan kaki yang tidak melakukan kesalahan. Manakah pula gambar yang menunjukkan atlet membuat kesalahan jejak terapung ?
Terdapat 2 fasa dalam kemahiran lumba jalan kaki iaitu,
Fasa sokongan sebelah kaki
Fasa sokongan kaki hadapan
Fasa sokongan kaki belakang
Fasa sokongan kedua-dua belah kaki
Berikut adalah postur badan yang betul ketika melakukan kemahiran lumba jalan kaki, kecuali
Kepala tegak dan relaks
Fleksi siku
Bahu perlu tegak
Badan tegak
Berikut merupakan fasa sokongan dalam lumba jalan kaki kecuali ?
Fasa sokongan kedua-dua kaki
Fasa sokongan sebelah kaki hadapan
Fasa sokongan kaki statik
Fasa sokongan sebelah kaki belakang
Berikut adalah perkara yang perlu dititikberatkan semasa melakukan kemahiran lumba jalan kaki kecuali ?
postur badan
rotasi pinggul
pergerakan tangan
pergerakan mata
Di manakah tempat acara lumba jalan kaki dipertandingkan ?
Di kawasan denai
Di atas trek
Di atas tanah becak
Di kawasan pergunungan
Terdapat 2 fasa dalam kemahiran lumba jalan kaki iaitu,
Fasa sokongan sebelah kaki
Fasa sokongan kaki hadapan
Fasa sokongan kaki belakang
Fasa sokongan kedua-dua belah kaki
Cara langkah untuk lumba jalan kaki ialah langkah yang _____________ menyentuh permukaan bumi
sementara
berterusan
kekal
sekejap
