wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS KELAS 3 SEMESTER 2

Total questions: 15

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Berdiri tegak kedua tangan terlentang. Tekuk kaki kanan kedepan. Gerakan tersebut merupakan gerakan menirukan...

a)

Kapal Terbang

b)

Burung Bangau

c)

Lompat Katak

2.

Pada saat melakukan sikap kapal terbang, ketika kaki kiri menapak di tanah, maka kaki kanan ...

a)

Lurus kedepan

b)

Lurus kebelakang

c)

Lurus kesamping

3.

Gerak bertumpu dengan satu kaki, dapat melatih ...

a)

Kekuatan

b)

Keseimbangan

c)

Kecepatan

4.

Setelah melakukan gerakan bergantung di pohon kemudian mengayunkan kaki kedepan dan belakang, maka gerakan tersebut diakhiri dengan gerakan ...

a)

Tolakan

b)

Mendarat

c)

Melompat

5.

Pada saat melakukangerakan lompat jauh, setelah melakukan gerakan pada tahapan tolakan yaitu ....

a)

Melangkah

b)

Melayang

c)

Mendarat

6.

Kita bisa mengetahui kaki terkuat kita dengan melakukan gerakan . . .

a)

Mengayun kaki

b)

Kapal terbang

c)

Burung bangau

7.

Tangan direntangkan. Kaki kiri diangkat kesamping kira-kira setinggi betis. Ini merupakan gerakan untuk latihan . . .

a)

Bertumpu dan kekuatan

b)

Keseimbangan dan kekuatan

c)

Bertumpu dan keseimbangan

8.

Gerakan senam irama dapat menggunakan alat berupa sebuah benda yang dapat berbunyi ketika dibenturkan seperti . . .

a)

Tali

b)

Tempurung kelapa

c)

Kardus

9.

Gambar berikut ini merupakan seorang anak sedang melakukan gerakan senam berirama menggunakan . . .

a)

Simpai

b)

Tongkat berpita

c)

Bola

10.

Gambar di samping merupakan seorang anak sedang melakukan gerakan berirama menggunakan . . .

a)

Simpai

b)

Tongkat berpita

c)

Bola

11.

Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih...

a)

Kekuatan

b)

Kelincahan

c)

Keseimbangan

d)

Kelenturan

12.

Fungsi dari pemanasan adalah...

a)

Menambah cedera

b)

Mencegah cedera

c)

Menyakitkan badan

d)

Membuat capek

13.

Untuk menjaga kebugara kita harus..

a)

Rajin mandi

b)

Beristirahat

c)

Berolahraga

d)

Bermalas-malasan

14.

Berguling ke depan termasuk latihan ....

a)

ketangkasan

b)

keseimbangan

c)

kecepatan

d)

duduk

15.

Saat akan berguling ke depan, kedua tangan berada di ....

a)

samping

b)

matras

c)

pinggang

d)

atas perut