NEW
Font size
WorksheetsPenilaian Harian Pjok Tema 6 Kelas 3 KD 3.6
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Gerakan dengan menekukan badan ke samping di sebut dengan latihan….
a. Kelincahan
b. Kelenturan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan
Gerakan disaat badan membungkuk sambil bergerak berfungsi untuk melatih otot…..
a. Punggung
b. perut
c. Lengan
d. Perut
Disaat melakukan gerakan push up itu dapat melatih otot…..
a. Kaki
b. Tangan
c. Pinggang
d. Punggung
Sikap tubuh disaat guling ke depan adalah…..
a. Lurus
b. Segaris
c. Lemas
d. Segaris
Jongkok lalu berdiri sama saja melatih kekuatan otot…..
a. Pinggang
b. Punggung
c. Tangan
d. Kaki
Untuk melatih kekuatan otot tangan bisa dilakukan dengan cara…..
a. Tarik-menarik
b. Sikap kapal terbang
c. Sit up
d. Rol depan
Jalan seperti kapal terbang bisa di ibaratkan sebagai gerakan latihan…..
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelincahan
Pada saat melompat sama saja kita sedang latihan…..
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Daya ledak
d. Kelincahan
Pada saat berguling ke depan maka bagian badan mana yang akan menempel matras pertama kali adalah…..
a. Kepala
b. Tengkuk
c. Punggung
d. Dahi
Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya.
a. Lurus
b. Bengkok
c. Di pinggang
d. Bebas
