wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

الرياضة والصحة

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

الرِّيَاضَة

a)
b)
c)
2.

اشهر لعبة رياضية في العالم؟

a)

كرة السلة

b)

كرة القدم

c)

الكرة الطائرة

d)

لعبة البينج بونج

3.

ما اسم هذه الرياضة؟

a)

السباحة

b)

الجري

c)

كرة القدم

d)

المشي

4.

:قبل النشاط الرياضي يجب علينا

a)

عدم تناول الحلوى لانها تؤدي الى انخفاض بنسبة السكر في الدم

b)

تناول الحلوى بكميات كبيرة

c)

تناول كمية قليلة من الكاربوهيدرات

d)

تناول الحلوة بكميات قليلة

5.

a)

كرة اليد

b)

كرة القدم

c)

التنس

d)

كرة الطائرة

6.

كم دقيقة نقوم بممارسة الرياضة

a)

60 دقيقة

b)

50 دقيقة

c)

دقيقة واحدة

d)

10 دقيقة

7.

من فوائد الرياضة

a)

إبعاد الأمراض

b)

تخفف الوزن

c)

تكسلنا

d)

تنشطنا

8.

من فوائد الجري

a)

الكسل

b)

المرض

c)

تقوي عضلات القلب

9.

:عين اسم اللعبة الآتية

Tentu nama permainan berikut

a)

كُرة الطَّائِرَة

b)

كُرة السَّلَّة

c)

كُرة الرِّيش

d)

كُرة الشَبكَة

e)

كُرة الطَاوِلَة

10.

:عين اسم اللعبة الآتية

Tentu nama permainan berikut

a)

كُرة الطَّائِرَة

b)

كُرة السَّلَّة

c)

كُرة الرِّيش

d)

كُرة الشَبكَة

e)

كُرة الطَاوِلَة

11.

:عين اسم اللعبة الآتية

Tentu nama permainan berikut

a)

سِبَاق الجَرْي

b)

شَدّ الحَبل

c)

قَفْزُ الطَاوِيل

d)

قَفْزُ العالِي

e)

رَمْيُ الجُلَّة

12.

:عين اسم اللعبة الآتية

Tentu nama permainan berikut

a)

كُرة الطَّائِرَة

b)

كُرة السَّلَّة

c)

كُرة الرِّيش

d)

كُرة الشَبكَة

e)

كُرة الطَاوِلَة

13.

اي مما يلي اثر الرياضة على الجهاز التنفسي ؟

a)

زيادة سعة الرئة

b)

قلة سعة الرئة

c)

ضعف عضلات التنفس

d)

زيادة مرونة الرئة