metodyczność

ogół czynników, które mają na celu pobudzenie do działania

umiejętność do wybierania tego, czego w głębi siebie chcesz najbardziej, nadto co chcesz teraz

robienie czegoś skrupulatnie i regularnie

jak mieć faktycznie więcej czasu

jak dysponować większą produktywnością

jak systematyczne i sumiennie wdrażać zdobyte informacje

jak się efektywnie motywować

dużo rzeczy motywuje nas do chwilowej przyjemności

nasz instynkt “brać póki jest” działa dużo silniej

przemysł tworzy coraz bardziej uzależniające produkty

wszystko łapie naszą uwagę